[健康資訊] 中醫保養頭髮

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年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。
5 R5 R; y" s* a/ u7 S. {' S# h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d( s* q+ G$ ^6 A
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中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。
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腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。
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4 }# D  R; M! T" \+ h' ?寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。www2.tvboxnow.com; s8 u  z0 F7 E% i4 {

! B( q' k# r( m* Ytvb now,tvbnow,bttvb情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。
7 M' e) M3 z1 Z* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) Y, Z1 [7 }" p' ~1 X" wtvb now,tvbnow,bttvb專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師