菜名: 海產粥公仔箱論壇% F' j+ b1 w, ~
+ s9 L+ k! F6 G, Q/ f8 ?菜式分類: 粥品tvb now,tvbnow,bttvb" A1 Y/ U- b5 L- ~
" H7 E, [) b7 W9 h. b5 Z9 G公仔箱論壇製法分類: 煮
4 Q' ~5 r: y8 p, F: c/ k- hwww2.tvboxnow.com
8 h/ F, m9 V4 X4 V中/外: 中國菜0 g' j6 S2 h1 e8 V0 j: }
! U( ?& i9 T* @7 Z. J+ f; o, J: \公仔箱論壇省份/國家: 0 @. @9 c4 d$ d
9 L) J; |# b. m$ Y+ f1 M公仔箱論壇材料: 米半杯 高湯3杯
' ^6 T L+ O4 {+ h& ?www2.tvboxnow.comA料:
# c# n' U0 D4 C蝦5隻 蚵2大匙 蛤蜊10個 魚板10片 花枝片10片/ {/ I, k0 Y2 d3 l, k+ s; X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V; b4 u( }5 h6 z) M: w6 z8 F
醃料/調味: B料:
9 w9 _2 V2 S6 e+ ~. U3 F公仔箱論壇鹽1/2大匙 柴魚味精1/4小匙 芹菜末少許公仔箱論壇+ t' T8 R5 D9 f. q9 ]: {, ?6 @5 i
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獻汁: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W+ X! Y+ F" z; Q
# S( m( H, V) Q製法: 1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛，備用tvb now,tvbnow,bttvb/ z0 t. S& j, T) J. `! p- K
: c& C+ r; B0 ?8 x, x% }9 g' m 2. 蝦去腸泥，蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾，蛤蜊泡鹽水吐沙www2.tvboxnow.com: k' N7 Q/ y7 K* R$ a! P
6 ^3 @1 x. i0 h 3. 將A料用沸水汆燙撈出，加入(1)與粥拌勻，調入B料，略滾
; M1 m) ?) w2 _6 Stvb now,tvbnow,bttvb 即可熄火，食用時再撒些芹菜末即可 |
發表於 2008-4-27 08:25 PM
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