3 J8 _ J8 _' ] Y9 r" I5 W材料:
/ Y- H8 G- v6 a1 Z2 x# y吞拿魚扒1塊、酸薑片2湯匙、罐裝雜果2/3罐、小黃瓜1個（刨片）、芝麻2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a% l V9 O' t/ W% b
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+ ]6 E# Y5 G/ z T- ]0 `6 j, G調味醃料（吞拿魚扒）：
/ P- N2 R& Y0 g: D鹽半茶匙、黑胡椒少許
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柚子沙律汁：
9 |& g) c4 w: y d) {( B麻油1湯匙半、柚子醋1湯匙、魚露半湯匙、黑胡椒少許、番芫茜2棵(切碎)
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做法: www2.tvboxnow.com* q s* E, q& T J% M
1.沙律汁料拌勻成沙律汁。
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2.用醃料將吞拿魚扒醃5分鐘。
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r+ W# e8 a7 `3 E" L1 N3.以中火將吞拿魚扒每邊煎1分鐘，取出切粒。tvb now,tvbnow,bttvb0 P9 g6 g; j M. @5 [7 ]+ s
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4.將吞拿魚粒、酸薑片、雜果及小黃瓜片混合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m6 r8 k8 d# J8 u" @8 A
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5.再淋上柚子沙律汁，灑上預先炒香的芝麻即成。
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發表於 2015-4-10 05:50 AM
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