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材料:
+ F, n5 W7 Z& [/ u4 @* R, x3 @石斑尾(斬件)、鱷魚尾膠(切件汆水)、浸發冬菇(開邊)5隻、浸發木耳(切件)2杯、蒜子(煎香)8粒、薑片(煎香)6片、雞湯1杯半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙9 j' n$ Y Z. q8 j G) s# ^% |
www2.tvboxnow.com9 q5 W8 `+ [& C
; D# V' u7 t$ x調味醃料:
" W: z9 q/ m6 x, e食鹽1/4茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
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; u$ G- t& ^% ?2 r2 I' z# u! Nwww2.tvboxnow.com做法:
! P% ?; a3 ?! z i; D3 K1. 石斑尾用醃料拌勻,醃10分鐘;拍上少許生粉,入鑊中半煎炸至微黃熟透,取出備用;www2.tvboxnow.com' N7 E* T6 ?/ A+ E# O* J1 }, i$ D3 h
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2. 炒香蒜子、薑片、冬菇,加入雞湯、魚露及砂糖煮滾;
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6 @' p4 c' u* k* P* J) a3. 放入石斑尾及鱷魚尾煮滾,用慢火燜(約10分鐘)至軟身;
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% W. }& \/ Q! M2 j: [- g1 h! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 以生粉水埋芡,撒上蔥花即成。
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