# a* x. P3 C% g" D6 S9 h* G' r1 | [公仔箱論壇材料: % }1 f/ w6 O6 \! U9 R0 {: g6 P& n& G
蝦仁150克、毛豆150克、粟米仔4條、荷蘭豆150克、九層塔4棵、檸檬汁2湯匙www2.tvboxnow.com$ ~5 X% c* C8 D d% M5 `( t' E4 G1 o
) o& D; U0 C5 `* J0 Q
" F7 Z1 j5 e& ]' a調味: www2.tvboxnow.com3 y+ @+ e. c7 y
鹽半茶匙、胡椒粉少許、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水2湯匙; d0 Y* s1 d" j `
; S: G' j4 O* H1 [* cwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇! X; `* I( t( {( i; }$ ?7 D/ a; _8 l
做法: www2.tvboxnow.com6 b0 F$ I/ t8 V0 ~7 i2 ~
1.毛豆用鹽水煮3至4分鐘,隔水備用。
' D% J1 r1 ?3 X5 z+ y公仔箱論壇
3 ?% a$ [% e5 V) g+ ~; B2.蝦仁用布抹乾,用鹽及胡椒粉拌勻待10分鐘。
2 y# T! w1 n# Z( f
# ~3 K9 r) M: S1 _9 W' W0 r公仔箱論壇3.粟米仔切粒,荷蘭豆洗淨及除去頭尾。
* W, g. D1 p. O3 a5 i公仔箱論壇公仔箱論壇1 O) S# ?1 F! v2 P
4.起鑊加入荷蘭豆及粟米仔略炒。再加入蝦仁炒勻,灒酒,注入清水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E' Q9 c( _, _. P
( _5 e5 a& o5 \6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加入毛豆及九層塔,加入糖及檸檬汁調味即成。公仔箱論壇7 }" ^) R& m$ ~6 y/ t
tvb now,tvbnow,bttvb# H2 B; y+ z- Y0 J
|