首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~www2.tvboxnow.com3 D X1 N) ^, w m4 `* k8 P
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@) N! P, B1 a- S: E之後就可以放入光波爐焗啦~
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+ \$ a& v- ~2 P' z/ q2 |1 n% _- g公仔箱論壇以焗爐180度焗八分鐘~
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之後再落少少香草~
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再反轉焗多八分鐘~
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可以食得啦~
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4 L# H6 K) u' T) v2 Utvb now,tvbnow,bttvb羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。公仔箱論壇3 z6 Y8 Y" p9 X) X$ I
味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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