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材料:
_. \# m; Z) o: A$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅頭豬扒2至3件(500克)、洋蔥半個(切條)、青豆1湯匙www2.tvboxnow.com9 ^8 G% U. i8 d& D; y
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調味醃料(豬扒): 公仔箱論壇( l# s7 \/ H9 k: R) m+ D. O& c
調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙 公仔箱論壇+ L/ B1 |4 V9 d5 t, L
* ~) V( W5 I* u- V8 N y) i公仔箱論壇芡汁:
$ ^+ J1 j: e' X7 ~粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙www2.tvboxnow.com7 {, h% l) K' ?; S1 \) @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n4 g$ f( q" ]$ g" G/ E, j
7 a- H. s" n( s做法: " X/ [4 V; [6 @, D! o" Z' ] l. d! c- F
1. 將豬扒拍鬆,用醃料醃10分鐘。. [( ?' |8 d0 U
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2. 燒2湯匙油,以中火煎熟豬扒,取出切條。www2.tvboxnow.com' K3 L0 W1 |1 i) I$ v9 v
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3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆,倒入芡汁煮滾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v- U3 k0 ~8 F4 @! F1 |; P# E
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4. 把豬扒回鑊,與配菜及芡汁炒勻。
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