) a7 L. g! J1 P4 b! O6 f; p' Y公仔箱論壇材料:
X( q' ~. ~3 L- V% L梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙
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- \" ^$ F1 T( u7 E6 ~+ y調味醃料（豬扒）： 公仔箱論壇9 k- {# }: g5 f
調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙 * _ d1 B6 |2 h' i5 T1 k8 {
" S5 g% n, W1 |# t8 z% u: U0 G公仔箱論壇芡汁：
5 }. F: x1 G- N2 B& g" Z粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙
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做法:
! [9 i5 q M# A1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。
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5 T/ M, {) w8 C; S. c- S" ]2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。
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3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。
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4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。7 y5 Z7 y" s( `8 r$ H+ y
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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