[健康資訊] 皰疹容易爆發？增強免疫力是關鍵！

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1.儘量消除應力，避免再次爆發
6 @; r, u" i' O8 |! |# ]/ u, e6 nwww2.tvboxnow.com皰疹往往在壓力較大的時候爆發，因為此時你的免疫系統容易受到損害。為了預防皰疹再次發作，請確保吃得好，多運動，並獲得充足的睡眠，即使你的生活真的非常忙。. X: c4 @0 Q+ E* r3 y0 k

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/ p" D6 O9 b1 e: i4 K+ j公仔箱論壇2.切記不要與他人共享病毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L6 B+ V2 O8 X# ^+ |
皰疹病毒很容易從一個人傳播到另一個人。接吻、分享飲料、分享化妝品和使用相同的毛巾都可以傳播皰疹病毒。當你的皰疹爆發的時候，儘量一個人直到潰瘍消失。
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  p2 D  n2 B$ i$ xwww2.tvboxnow.com3.如果皰疹不消失，去看醫生
; X: P) k; F, ]" cwww2.tvboxnow.com如果皰疹在一兩個星期之內沒有消失，並且伴隨著發燒和喉嚨痛等症狀，請去看醫生，以確定是否有讓你的身體難以癒合的其他潛在因素。醫生可以給出專業的皰疹治療方案，以幫助你更快擺脫皰疹的困擾。（摘自“自然力量”）

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唇瘡指長於嘴邊和鼻子內的水泡，常於傷風後期出現。這種常見病毒會傳染，也可能影響面部其他位置、生殖器宮，以及其他身體部位的皮膚。
, t' K' m# {1 r2 m4 K5 Ttvb now,tvbnow,bttvb病徵9 K- I8 J: B% S- Q- m! j* O7 D

8 e( G- h  |* q' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    患處（通常是嘴唇）的皮膚發癢或刺痛——這可能在長出唇瘡之前出現tvb now,tvbnow,bttvb- P# m+ c2 ~  q- n- t# ^
    發炎皮膚上有一叢或多叢小水泡，而且充滿淡黃色或白色液體! D7 o; d  ~5 M7 `: I+ v
    嘴巴和嘴唇上或其附近、或手指上，出現會痛的紅色皰疹
% W/ b' u  j8 _www2.tvboxnow.com    牙肉變成深紅色、腫脹、敏感公仔箱論壇: z( D" {6 @7 J
    發燒及╱或類似流感病徵
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* {/ s, ^! A* D8 R成因3 \) ]8 |9 H& L* A% e+ y

$ l, X0 `9 n; E( L, l) ltvb now,tvbnow,bttvb唇瘡因單純皰疹病毒而引起，會透過接觸（如親吻受感染的人）或共用器皿傳播。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _- ?" O, G3 _3 E  A6 n0 s

! H" X. h5 M4 S2 \. T2 j8 ~8 y病毒可能在身體潛伏多年，有時不會引起任何症狀，只會在帶菌者免疫力低、受到壓力、接觸寒冷氣候和曬傷後變得活躍。女性在月經期間也可能觸發唇瘡。
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自然療法
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    氨基酸 L-離氨酸 (L-lysine) 有助降低唇瘡爆發的頻率和嚴重程度
$ a$ W3 f. _, u% H/ J4 e0 t# u. wwww2.tvboxnow.com    鋅、紫椎花和維他命C 可令免疫系統保持強健，有助對抗皰疹病毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r- u: O9 \* k# G6 Q

8 C7 ~/ I, R/ V7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活形態因素www2.tvboxnow.com/ w8 w& i& }, ^) `
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皰疹病毒因氨基酸 L-精氨酸 (L-arginine) 變強、因 L-離氨酸 (L-lysine) 而變弱。應避免富含 L-精氨酸的食物（例如堅果、朱古力、角豆、椰子、黃豆和燕麥）；同時，應增加攝取高 L-離氨酸的食物（例如菜豆、乾豌豆瓣、魚類、羊肉、牛奶、芝士和芽菜），也可考慮 L-離氨酸補充食品。
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+ \- S# R2 c9 D. e$ s9 @* Q公仔箱論壇壓力可能是唇瘡爆發的原因——如果您有很多唇瘡，面對壓力可能是主因。請找出更好的方法對付壓力。( k, P1 o* P8 ~) J4 }4 T" A
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治療
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良好的衛生習慣對預防唇瘡非常重要。不要親吻有唇瘡的人，也不要共用器皿、毛巾或鬍刨。接觸唇瘡之後必須洗手，亦不要接觸到眼睛或生殖器宮。
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  c8 K" C5 I2 Awww2.tvboxnow.com如果您知道接觸陽光會令唇瘡爆發，應特別小心避免日曬。