[健康資訊] 牙齦疾病（牙齦炎）

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牙齦炎和牙周病等牙齦問題非常普遍，佔牙齒脫落原因約 70%。- k) `; K3 T# a3 ?3 R) @  Z+ H8 [  F
                                                                                                                                                                                                                                                                        病徵                                                            

• 環繞一顆或多顆牙齒的牙齦（牙肉組織）泛紅、發炎
• 輕微受傷（例如刷牙造成）後即腫脹或流血
• 牙齦表面發炎
• 海綿狀牙齦
• 口臭（可能代表出現感染）

                                                                                                                   
/ j5 ?  |8 t/ H/ @% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                                                                                                                                                    成因                                                            牙齦炎是因為牙齒和牙齦連接處的表面積聚了牙菌膜（包括數種菌株）而引起。. ~% n$ b2 u( @! H# G) m) N
牙菌膜積聚後會硬化形成牙石，最後損害幫助牙齦附於牙齒的薄膜，從而導致牙周病。這會造成牙齦脫離牙齒，形成的囊袋將積聚更多牙菌膜，並可能造成感染。
( C' }. L0 T. {% Z; l/ D( `* twww2.tvboxnow.com在極端的個案中，顎骨也會受損。另外，可能會形成膿瘡，開始侵蝕支撐牙齒的骨質。www2.tvboxnow.com. W, T6 M: m; O! Y1 S4 n
造成牙齦炎和牙齦疾病的原因還包括：0 Z9 k+ u, j& m0 x6 k( T1 K

• 補牙填補物和假牙安裝不當
• 飲食包含太多軟的食物
• 刷牙技巧不當
• 吸煙
• 慢性健康問題
• 過度攝取糖和酒精
• 缺乏維他命 C、類生物黃鹼素和葉酸

                                                                                                                   
9 h) ^2 v, \( O% C" l$ a/ V                                                                                                                                                                                                                                    自然療法                                                            

• 以不同的營養素，如多元維他命，來補充因咀嚼不良或食物攝取受到限制而損失的營養素
• 補充維他命 C 和類生物黃鹼素，可減輕牙齦受損和流血
• 紫椎花能維持健康的免疫系統功能

                                                                                                                   
# s. w4 `! k7 V公仔箱論壇                                                                                                                                                                                                                                    生活形態因素                                                            每天以牙線和牙刷清除牙菌膜，同時使用抗菌或抑菌漱口水來幫助控制並預防牙齦炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p0 B5 M/ V1 F& ?4 e5 B
食用各種未加工及煮熟的新鮮食物，以不同質地的食物讓牙齒和牙齦「做運動」，同時應確保您的飲食含有豐富必須的維他命和礦物質。
1 N8 d$ h& G" \0 P2 b公仔箱論壇                                                            
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% T- A+ P5 v) ]8 A8 @                                                        tvb now,tvbnow,bttvb  G5 B( }6 h+ \- t/ v1 o
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7 ^* f9 P$ y) K. u! D  h公仔箱論壇                                                                對於治療和預防牙齦問題，口腔衛生是最重要的。
: p: d; @8 W  u4 z0 l                                                                定期請牙醫洗牙，可預防牙齦炎。公仔箱論壇3 x2 V: m2 p2 |9 t$ I- {# V2 O! Y
                                                                嚴重的牙齦炎和牙周病須由牙醫進行治療。tvb now,tvbnow,bttvb9 z; h: t8 r; w# C! u7 g  F( w
                                                                停止吸煙。