[健康資訊] 牙齦疾病（牙齦炎）

firefox_firefox

牙齦炎和牙周病等牙齦問題非常普遍，佔牙齒脫落原因約 70%。tvb now,tvbnow,bttvb% b; Y1 \) W; J6 t  I; S5 g
                                                                                                                                                                                                                                                                        病徵                                                            

• 環繞一顆或多顆牙齒的牙齦（牙肉組織）泛紅、發炎
• 輕微受傷（例如刷牙造成）後即腫脹或流血
• 牙齦表面發炎
• 海綿狀牙齦
• 口臭（可能代表出現感染）

                                                                                                                    2 [. e( X% \( O) w$ h, J
                                                                                                                                                                                                                                    成因                                                            牙齦炎是因為牙齒和牙齦連接處的表面積聚了牙菌膜（包括數種菌株）而引起。
: x* F, E( d0 O* Y牙菌膜積聚後會硬化形成牙石，最後損害幫助牙齦附於牙齒的薄膜，從而導致牙周病。這會造成牙齦脫離牙齒，形成的囊袋將積聚更多牙菌膜，並可能造成感染。
1 D, v9 q9 z. k# |! F% m公仔箱論壇在極端的個案中，顎骨也會受損。另外，可能會形成膿瘡，開始侵蝕支撐牙齒的骨質。( c) i3 S1 r- _# I( c
造成牙齦炎和牙齦疾病的原因還包括：
! S+ X2 ?$ A& S公仔箱論壇

• 補牙填補物和假牙安裝不當
• 飲食包含太多軟的食物
• 刷牙技巧不當
• 吸煙
• 慢性健康問題
• 過度攝取糖和酒精
• 缺乏維他命 C、類生物黃鹼素和葉酸

                                                                                                                   
  ^, x  n' F* M" p# @, w  Y公仔箱論壇                                                                                                                                                                                                                                    自然療法                                                            

• 以不同的營養素，如多元維他命，來補充因咀嚼不良或食物攝取受到限制而損失的營養素
• 補充維他命 C 和類生物黃鹼素，可減輕牙齦受損和流血
• 紫椎花能維持健康的免疫系統功能

                                                                                                                   
8 }0 n2 h9 f7 H2 v; b4 o/ s4 b" X                                                                                                                                                                                                                                    生活形態因素                                                            每天以牙線和牙刷清除牙菌膜，同時使用抗菌或抑菌漱口水來幫助控制並預防牙齦炎。
. P" x- [  N7 a2 `2 N9 H公仔箱論壇食用各種未加工及煮熟的新鮮食物，以不同質地的食物讓牙齒和牙齦「做運動」，同時應確保您的飲食含有豐富必須的維他命和礦物質。
9 Z0 h6 A) ^* A$ b2 A  f                                                            公仔箱論壇7 @/ P% c% ]8 V4 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W4 s0 {9 o8 }
                                                        3 k0 c, z0 S9 w2 Q6 n+ I9 r* w* m
                                                                                                                                                                                                                                        治療
* T: n  n1 T* p. Q2 }4 d# I                                                                對於治療和預防牙齦問題，口腔衛生是最重要的。
; {) f6 k% f) U6 z4 G$ e8 L                                                                定期請牙醫洗牙，可預防牙齦炎。
; m$ l, g) P1 X! j公仔箱論壇                                                                嚴重的牙齦炎和牙周病須由牙醫進行治療。3 R3 v8 r- f8 h5 ~  ^7 r
                                                                停止吸煙。