, g( L7 ~. f! O- j- ^) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
" Y) M1 Q- Z" d8 D2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枚頭豬肉150克（切粒）、涼瓜200克（去籽，切粗粒）、蒜2粒（剁碎）、紅辣椒2隻（切粒）、麵豉醬1至1 湯匙半、黃酒2湯匙、菠蘿1/3杯（切粒）
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調味醃料： 公仔箱論壇$ n" u4 d! n( v1 a1 r! d
生抽2茶匙、生粉1茶匙、匙糖半茶 公仔箱論壇, k4 U+ L5 K7 o
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/ `; S* G) E9 S, d) ]www2.tvboxnow.com芡汁：
7 q$ t5 v/ W. Cwww2.tvboxnow.com清水半杯、生抽1茶匙、生粉水適量
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$ \$ D ?+ K' y7 A' H, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 5 s+ o; B4 f. T$ u
1.枚頭豬肉切粒，與醃料拌勻。 q7 l& H% M, B9 S
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2.涼瓜去籽，切粗粒，撒半茶匙鹽拌均，待5分鐘，沖淨隔乾。www2.tvboxnow.com2 {: J0 z/ ^6 L* M- ~9 V
; f3 e [* D3 J$ N; l3 c# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱2湯匙油，爆炒肉粒，加入蒜蓉及紅辣椒兜炒，下麵豉醬拌勻，灒入黃酒，炒香，放入涼瓜粒炒勻。
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4.加入菠蘿粒及芡汁材料煮滾，以中火燜1至2分鐘，拌入適量生粉水埋芡即成。
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發表於 2015-4-17 05:29 AM
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