/ O6 I$ }* Q7 U( g* W) O材料: www2.tvboxnow.com$ ]; Q6 ^! r& G/ F5 ?8 q; f( L
枚頭豬肉150克（切粒）、涼瓜200克（去籽，切粗粒）、蒜2粒（剁碎）、紅辣椒2隻（切粒）、麵豉醬1至1 湯匙半、黃酒2湯匙、菠蘿1/3杯（切粒）www2.tvboxnow.com+ M( ]2 V2 Z/ ^; g- i& ^
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調味醃料： 公仔箱論壇" p* q5 j! e8 q8 t
生抽2茶匙、生粉1茶匙、匙糖半茶
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1 Z( R" I6 c' Z Iwww2.tvboxnow.com芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b! z$ K' H' q3 s
清水半杯、生抽1茶匙、生粉水適量
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7 H/ Q9 B& X& E2 a公仔箱論壇做法:
$ J' Y5 ~. \0 x' H$ n6 g3 B2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.枚頭豬肉切粒，與醃料拌勻。
+ u' Z+ s3 P1 w/ ` l6 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H p; R6 `+ ^$ Z' ?, z6 n" o
2.涼瓜去籽，切粗粒，撒半茶匙鹽拌均，待5分鐘，沖淨隔乾。# _) A+ I) s' K3 k7 A5 z
; q* H: |6 [% c2 ^: M; t% n& \6 y3.燒熱2湯匙油，爆炒肉粒，加入蒜蓉及紅辣椒兜炒，下麵豉醬拌勻，灒入黃酒，炒香，放入涼瓜粒炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p. O/ ^, p$ Y
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4.加入菠蘿粒及芡汁材料煮滾，以中火燜1至2分鐘，拌入適量生粉水埋芡即成。
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發表於 2015-4-17 05:29 AM
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