朋友請我多講一點有關小腿抽筋的原因，是否只是受冷及疲勞過度這兩個原因呢？
& {3 o+ U+ h) @, q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* U) S- X2 m: o4 ~6 A7 m
這是個好問題。3 G$ m5 W" J" @6 w! n$ k' ]4 o* A
_( f- U) F$ Q6 X# X! Q/ a3 x公仔箱論壇其實，以下情況都會引致小腿抽筋。
& y- G) p0 X% {3 Ktvb now,tvbnow,bttvb
8 Q# v9 X, v9 ?* w; g' u9 ^0 wtvb now,tvbnow,bttvb一、患有腰椎間盤凸出的病人，小腿抽筋是常有的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c3 n% W* j) ?
( T' q% G. i6 `- b, u公仔箱論壇二、脊柱出現病變。許多中老年人的脊柱，因為年齡的問題，會出現骨質增生等，致使脊神經根受壓，以及脊神經根內的血流量下降，因而發生小腿抽筋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U: @; o/ a8 [) n: n7 z `5 d
4 ]. G- D- E S( Zwww2.tvboxnow.com三、下肢動脈硬化閉塞。踏入中老年階段，如果有家族性的心腦血管疾病、高血壓、高血脂及糖尿病等疾病的人士，都可能會得到「遺傳」，故一旦發生下肢痠痛、行走不便、小腿抽筋等情況時，應提醒自己是否有動脈粥樣硬化，即是下肢動脈閉塞，要立即請教醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P" T* n2 {6 x' v0 u
) U! u0 C9 b6 k d' m7 x/ d% ^www2.tvboxnow.com四、營養不良都會引起肌肉痙攣。特別是缺乏維他命 B，更容易出現小腿抽筋。
( A! A: \) z( a( K1 [* J$ S
( Z6 s$ W, t H# W; z公仔箱論壇所以，好人好姐，勿隨便節食減肥，胡亂的有一餐沒一餐或只吃素。除非有合格營養師指導，否則，會產生營養不良，苦害了自己。www2.tvboxnow.com$ k6 R: Q/ E) f4 x' d; }
4 r8 w2 {- W# r
五、因藥物而引致小腿抽筋。有患者是因為服食了抗生素而出現小腿抽筋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L4 b9 s+ v- s
3 A* _. d9 ]0 u" p k
所以，在睡中因小腿抽筋而驚醒，應想想自己平日起居生活和身體情況，有哪一樣是跟上述原因有關的。最好當然就是純粹疲勞過度或者着涼啦！ |
發表於 2015-4-17 07:08 AM
| 
