4 s3 B7 r8 ~& T+ |公仔箱論壇材料:
! C9 s) {2 J' f6 P J- v5 Ktvb now,tvbnow,bttvb蛋3至4隻、韭菜150克（切段）、鹽半茶匙、蝦仁120克、番薯粉3湯匙（篩幼）、清水3湯匙、鹽半茶匙、麻油半茶匙, k8 ^% _; D7 s* P7 {
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+ m D1 {, f9 V) e調味醃料：
/ e- |3 ~5 p7 q/ v" i1 m/ R公仔箱論壇鹽1/3 茶匙、胡椒粉少許
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, v1 n- n0 \& j3 K2 Y' V1 G# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: % {! c- ^. t3 G3 e' `; o. e0 X
1.韭菜切成1厘米長，與半茶匙鹽拌勻，待數分鐘至軟身，榨出水份備用。tvb now,tvbnow,bttvb, ~# U! Y6 u4 }. {+ A8 G7 p
$ o# ?# o6 ?* O# F7 _' ^( Y4 xtvb now,tvbnow,bttvb2.蝦仁去腸，洗淨抹乾切粒，與醃料拌勻。番薯粉加入清水拌勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 _' E% @' r. b) @. Q: N9 c0 B
0 z1 [8 e4 D( ]& f# S3.蛋加鹽拌勻，加入所有材料及麻油。
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4.燒熱油，用湯勺倒下韭菜、蝦仁、蛋液等，逐個煎至金黃即可上碟，可蘸辣椒油佐吃。
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發表於 2015-4-18 05:43 AM
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