【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】臉蛋紅的像蘋果，不見得是好事！對於有酒糟性皮膚炎體質的患者來說，惱人的酒糟鼻、玫瑰痤瘡（玫瑰疹）問題，不僅影響外觀，帶來搔癢不適，反覆發作更是讓人苦不堪言。中醫師表示，有酒糟性皮膚炎問題的朋友，不妨於日常生活中適度飲用有助舒緩、降低發炎反應的清熱、袪毒茶飲，加以調理改善。
. Z2 ^+ X* q- L- F) z9 O- }) y酒糟鼻上身？肺熱風寒邪氣所致tvb now,tvbnow,bttvb! O t) |7 z8 j, d! M' S% V
台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示，酒糟性皮膚炎是一種以臉部皮膚發紅，臉上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張，形似酒糟為特徵的體質性皮膚病；主要在季節改變、飲酒、日曬、情緒激動、緊張煩躁、失眠、遇熱、便祕、勞累後等體質虛弱、抵抗力下降的情況下出現。由於症狀發生時，患者的肌膚容易出現玫瑰紅色的色塊及痤瘡。因此，酒糟性皮膚炎又被稱為「玫瑰痤瘡（Rosacea）」。
. E" \4 O. W9 p: Q2 m: R* p. w+ H在中醫理論認為，酒糟性皮膚炎多由風寒外襲，導致肺部發炎引起肺熱、氣血淤滯；或是，嗜酒之人，因酒氣薰蒸，又遇風寒邪氣，導致熱氣無法透過肌膚有效發散所致。也正因為肺開竅於鼻，故肺經有熱便會顯露於鼻上，因此中醫稱酒糟性皮膚炎，又有「赤鼻」、「酒齇鼻」的說法。+ o+ e( z! V% t5 R' U
酒糟性皮膚炎因風起！3大類型簡易辨別
9 g, [: K* L- _. C! P" w9 R至於治療酒糟性皮膚炎，多以有助清瀉肺熱、涼血活血的藥材為主。臨床上依據患者個人體質差異和病程發展不同，又可簡單劃分為3大類型：" ~% _( f# l, q5 ^. A4 m
類型1／肺經血熱型：* P+ }/ r# _- B: S" S- w8 @5 @% N
常見皮損以鼻部為主，面部廣泛紅斑丘疹、膿皰，自覺瘙癢，或伴有胸悶、痰黃咽痛、尿黃、舌紅苔黃等表徵。治療上需從清熱涼血、疏散肺經風熱著手，可用涼血四物湯加減，再酌以黃芩等清瀉肺熱藥物舒緩。www2.tvboxnow.com& \# q" n2 q. \" D
類型2／肺胃積熱型：
2 P) j* K' k4 c6 X+ [) W皮膚損傷處常有發紅、油膩光亮現象，且發作部位以口鼻周圍為主，紅斑上有丘疹，或伴有少數膿皰。臨床表徵上，有口乾喜冷飲、便祕尿赤、舌紅苔黃膩等問題者。在治療上建議使用有助養陰清熱的加味養陰清熱湯來調理。若有嚴重的丘疹、膿皰，以及明顯胃火熱盛的症狀，就需加重石膏、大黃等清胃火藥物之劑量。
J& R' j* c4 d) S$ c5 V類型3／氣血瘀滯型：+ ?/ c9 B" R' {) Q2 J# P4 v
而病程較長，鼻尖部有固定的紫紅色斑片，毛囊口擴大，或有囊腫、丘疹、膿皰，或皮膚受損處肥厚、隆起硬結，甚至聚集成塊、凹凸不平；且伴隨有舌暗紅者。則需以有助疏肝理氣、清熱涼血的涼血疏肝湯調理。除了涼血活血的藥物外，還需加上香附、玫瑰花等疏肝理氣的藥物，才能有效推動體內凝滯不散的瘀血及積熱。
$ y* {% I, R) i) e% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遠離搔癢不適！酒糟性皮膚炎患這樣吃
1 l+ _3 J2 h+ K+ Bwww2.tvboxnow.com除了依據患者常見表徵加以分類，供患者自我判別外，陳潮宗中醫師提供了3款有助清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢的中醫茶飲給大家。適度飲用不僅能幫助改善舒緩酒糟性皮膚炎患者常有的搔癢、熱痛不適；在長期調理下，更有減少症狀反覆發作的效果。
6 y- U3 y+ H: I+ u【3清熱活血茶飲大公開】：5 o7 c8 V: q. N& D
★清熱舒緩茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G6 @) m5 a; q$ c8 |, e
材料：連翹、菊花、丹参、桑白皮、金銀花各2錢，甘草5片。
/ k: z6 E) k+ l- m! G作法：以上藥材先浸泡20分鐘後，放入鍋內，並加水約1000~1500c.c.，再煮約20到30分鐘即可。
9 K6 ]) F- d2 g' b0 @- j( U公仔箱論壇效果：清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢。www2.tvboxnow.com2 V2 p+ Q |2 G0 N1 _5 x
禁忌：易脾胃虛寒者不宜。
8 ~- e+ \2 ^, n: e. uwww2.tvboxnow.com★清肺袪毒茶
- N+ i& p" W: q$ f& J4 ptvb now,tvbnow,bttvb材料：黃芩、連翹各12克，金銀花8克、蜂蜜適量。
# F% A1 x2 n! D0 o% g5 C. a% U公仔箱論壇作法：將材料稍用開水沖洗，加水1000㏄煮沸後 5 分鐘，去渣加入蜂蜜飲用。www2.tvboxnow.com7 W: m% A' k7 S7 `
效果：清熱燥濕、瀉火解毒。: @( v7 u0 s/ y1 M9 e' Z! {4 r1 `
禁忌：易腹瀉者不宜。
0 i3 j. B4 i! @' q0 I★青葉清熱茶公仔箱論壇+ c1 b3 L4 I/ ^ k: W
材料：板藍根、大青葉各20克，菊花、金銀花各12克，冰糖適量。
5 C+ \8 F" B2 h* d5 |: \; f# P! S公仔箱論壇作法：將材料稍用開水沖洗，用1200㏄熱開水沖泡，放置10分鐘後，去渣加糖飲用。
t$ a0 L4 U8 a/ _# W8 [: F. Vwww2.tvboxnow.com效果：清熱解毒、潤肺涼血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^7 {# `$ Y% ^: U' K! v H
禁忌：易腹瀉者不宜。( G5 A: I- l* s; N b/ m
不再臉紅紅！6保養妙招遠酒糟性皮膚炎) y* I; J* L+ F5 i; t: I6 C( B
最後，陳潮宗中醫師也提醒，有酒糟性體質的朋友，想要成功遠離玫瑰痤瘡的威脅，不讓酒糟症狀找上身，除了透過藥膳茶飲調理外，不妨謹守下列6大保養要點，從改變日常生活作息，避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力，才是避免復發的根本之道。www2.tvboxnow.com0 q. R6 l: h! ?- n$ W
【玫瑰族防復發6要點】：# B, c& F, u. z" ~7 f. v" i
要點1／減少生活壓力，調節情緒，盡量維持正常作息及充足睡眠時間。
* h& E9 i: l* K' S% t/ P* }! Y要點2／避免刺激性食物，如辛辣烤炸、菸，或含酒精、咖啡因成分的飲料，以及不宜滋陰中藥如龍眼肉、枸杞子、熟地、麥冬等。
! ?8 e, G: @4 c( e$ u" O; {www2.tvboxnow.com要點3／避免體溫過度升高或交感神經興奮狀態，尤其是皮膚泛紅嚴重，應避免食用過熱的湯飲，或過度激烈運動及情緒的波動。4 u" l3 ^$ i9 U; l7 H' O
要點4／避開悶熱環境，減少過度日曬，加強防曬措施，皮膚泛紅明顯時，不宜使用烤箱及泡溫泉。www2.tvboxnow.com* n; A2 O( ? G! o. Z7 v) P4 K
要點5／平時護膚因注意，避免使用刺激性強的保養品，以及過度去角質、果酸換膚等，清潔時避免使用過熱的水，勿用力摩擦及過度按摩臉部。 I& q n& Y4 \0 _* `, Y: k
要點6／日常保養挑選有助保濕抗敏的成分，並挑選含有添加溫和天然成分的保養品，如蘆薈、玫瑰、黃芩、甘草等都是不錯的選擇。 |
發表於 2015-4-20 07:47 AM
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