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[健康資訊] 眼睛止癢妙招!薰蒸法舒緩過敏

每到換季時節,容易發生過敏性結膜炎,不僅眼睛看起來像「兔子眼」般又紅又腫,伴隨而來的搔癢、脹痛感,更是令人苦不堪言。即使冰敷也只能短暫緩解。中醫師表示,想要遠離過敏性結膜炎,除了日常生活做好防護、減少接觸過敏原外,不妨透過桑葉、菊花等草藥,進行中藥薰蒸,加以止癢舒緩。
$ }* p3 C+ L4 V$ y/ w: \www2.tvboxnow.com過敏性結膜炎分4類!季節更替易誘發% r. i# H: O2 G
台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示,導致過敏性結膜炎發生的原因,大多與季節更替有關,時至則易發,時過而伏,屬於中醫「時復症」的一種,且症狀發生時,往往會伴隨有「目癢」、「目赤」等眼睛發癢、紅腫等反應。而依據形成原因的不同,又可分成下列4種證型:公仔箱論壇9 w$ U( [, D  y8 l
【過敏性結膜炎4類型】:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `" o9 R$ ]' j1 j: I) Y- ?
類型1/風邪外乘:
1 k6 v/ V0 p+ ?7 D& B5 Xtvb now,tvbnow,bttvb患者常覺得眼睛搔癢難耐,但眼睛視力正常也無泛紅等不適症狀,則屬於「風邪外乘」,也就是因過敏原引起過敏反應所致。www2.tvboxnow.com0 }# o1 S2 H- g( R! v1 g9 i( F
類型2/風熱壅目:tvb now,tvbnow,bttvb' c3 n6 ^( h- y3 S6 T
該類型患者症狀主要是因風熱外襲引起,所謂的「風熱」指的是細菌、病毒等感染原,當其侵犯眼部,就可能導致眼睛出現灼熱、癢痛、紅腫等不適反應。且遇風或強光時,更常伴隨有易流淚、刺痛等問題。
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類型3/風熱夾濕:
$ L6 {0 P( _/ L2 U- D4 Qwww2.tvboxnow.com此類型為濕熱風三邪合而致,除了合併上述2因素外,患者更有脾胃功能不佳,導致水分積滯等問題。因此,症狀發生時,除了眼部紅腫、癢痛外,常會有多淚、分泌物黏稠、眼瞼沈重、視線混濁等症狀。
* X5 J: r& N1 i  o6 H# S; F8 ?- p公仔箱論壇類型4/血虛生風:
* K9 i1 g! y8 e% ?2 s$ Ktvb now,tvbnow,bttvb「血虛生風」者,眼部的搔癢不適現象則是因肝臟虛弱、功能不佳,導致氣血虛弱,血液無法順利供給養分至眼部所致。www2.tvboxnow.com* X9 ~: U' b  T/ b9 M0 Q! D7 A( ~- c
止癢有一套!中醫薰蒸2秘方報你知( b* x7 `5 o+ s4 K* Q
陳潮宗中醫師提供了2款有助清肝明目、止癢、抗發炎的中醫薰蒸療方給大家參考。早晚適度薰蒸、熱敷,不僅能幫助改善過敏性結膜炎所引起的眼部搔癢、紅腫不適等症狀,更有放鬆眼部緊繃肌肉的效果。
5 R7 i8 q- D' l  L# O; \: Pwww2.tvboxnow.com【外用薰蒸】
) D+ H, g/ h. u# O; N3 b★止癢明目桑菊茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z2 u; @. q1 }# {- k" g9 n
材料:桑葉1錢、黃菊花1錢、穀精1錢、夏枯草1錢、木賊1錢、刺蒺藜1錢、枸杞子2錢。
- I6 Y- r" X# U, ]: K作法:以上材料放入鍋中,加入1500c.c.的水,煮沸後再悶煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷或利用蒸臉機薰蒸患眼,1天3次。$ C' d+ I- E- e" c: u- I
效果:疏散風熱,清肝明目,涼血退翳,具有止癢、抗發炎的功效。
  ?' y  m5 H4 l' j: u適用對象:眼睛刺痛、發癢或慢性期的人。
7 L( }6 a" s: M* f% ~1 ~tvb now,tvbnow,bttvb注意事項:上述外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。
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- i. h4 \# h& Z4 h9 Y& p- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★清熱退赤金桑菊茶
1 N7 S$ `* C# ]/ dwww2.tvboxnow.com材料:桑葉30公克、野菊花、金銀花各10公克。tvb now,tvbnow,bttvb* [; U& R* J- Q% F1 Z1 ~& x
作法:以上材料放入鍋中,加水1500 c.c.的水,浸泡10分鐘,再用小火煎煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷,或利用蒸臉機薰蒸患眼,一天3次。. _' G* z6 ?! n  e) r
效果:具有清熱解毒、退赤消腫的功效。" }$ ~5 j7 d; }1 K
適用對象:急性期眼睛紅腫的人。
1 T6 n# t# \6 H9 q- Z( ?- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意事項:以上外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e: t3 U6 P, z! b7 \
拒絕紅眼睛!謹記4保養妙招# o4 b5 C1 N/ A7 g! _: N1 m& E* k
最後,陳潮宗中醫師也提醒,想要成功遠離過敏性結膜炎的威脅。除了透過上述薰蒸方式來止癢、舒緩外,不妨謹守下列4大保養妙招,從改變日常生活作息,避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力做起,才是避免復發的根本之道。
1 [. ~$ H  J+ Y9 \1 O. C4 R: ftvb now,tvbnow,bttvb第1招:不揉眼睛!揉眼睛或許可以短暫解除癢的感覺,但也增加了血管通透性,反而有可能會加重發炎反應。另外,揉眼動作也易造成沾附於手部細菌,經動作跑到眼睛上,增加細菌感染的風險,故應儘量避免。
8 W8 g) O- E5 d9 b  \. }第2招:保持睡眠充足,避免熬夜及用眼過度。此外,當過敏性結膜炎發作時,也禁止配戴隱形眼鏡。
$ h2 ^% a& r& ~/ j+ U- z* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第3招:飲食清淡,勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺性食物,以免濕熱內生,造成脾胃濕熱,而加重病情。
% i9 e0 A4 Y! d- I, n- Y/ }/ m4 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第4招:養成運動習慣,不僅能促進氣血循環,同時也有增強抵抗力的效果。
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  • soforlee

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