每到換季時節,容易發生過敏性結膜炎,不僅眼睛看起來像「兔子眼」般又紅又腫,伴隨而來的搔癢、脹痛感,更是令人苦不堪言。即使冰敷也只能短暫緩解。中醫師表示,想要遠離過敏性結膜炎,除了日常生活做好防護、減少接觸過敏原外,不妨透過桑葉、菊花等草藥,進行中藥薰蒸,加以止癢舒緩。
. ]. d3 `$ a: T' x7 U6 b: stvb now,tvbnow,bttvb過敏性結膜炎分4類!季節更替易誘發
/ L4 y$ R5 A1 z! P: u公仔箱論壇台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示,導致過敏性結膜炎發生的原因,大多與季節更替有關,時至則易發,時過而伏,屬於中醫「時復症」的一種,且症狀發生時,往往會伴隨有「目癢」、「目赤」等眼睛發癢、紅腫等反應。而依據形成原因的不同,又可分成下列4種證型:' F/ L* c( m9 x4 V6 K; Q1 y$ T
【過敏性結膜炎4類型】:
- k: l L1 g) \! W1 ~& C& r類型1/風邪外乘:
, U) m' i# [/ O1 Wtvb now,tvbnow,bttvb患者常覺得眼睛搔癢難耐,但眼睛視力正常也無泛紅等不適症狀,則屬於「風邪外乘」,也就是因過敏原引起過敏反應所致。' |0 S) t, w9 A: a* `. Q
類型2/風熱壅目:www2.tvboxnow.com8 I: F# K3 u0 ?1 q, p: P
該類型患者症狀主要是因風熱外襲引起,所謂的「風熱」指的是細菌、病毒等感染原,當其侵犯眼部,就可能導致眼睛出現灼熱、癢痛、紅腫等不適反應。且遇風或強光時,更常伴隨有易流淚、刺痛等問題。
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類型3/風熱夾濕:www2.tvboxnow.com7 n' S2 E( N! Z* \8 B; P
此類型為濕熱風三邪合而致,除了合併上述2因素外,患者更有脾胃功能不佳,導致水分積滯等問題。因此,症狀發生時,除了眼部紅腫、癢痛外,常會有多淚、分泌物黏稠、眼瞼沈重、視線混濁等症狀。www2.tvboxnow.com' T. g0 _4 R/ K4 r' a
類型4/血虛生風:
/ G, ]! u5 n- ]7 O: I# F& G公仔箱論壇「血虛生風」者,眼部的搔癢不適現象則是因肝臟虛弱、功能不佳,導致氣血虛弱,血液無法順利供給養分至眼部所致。- J5 J/ S e) ^, x$ p" ?
止癢有一套!中醫薰蒸2秘方報你知www2.tvboxnow.com$ P7 _! Q: G9 n% ]6 r* E5 V+ Y
陳潮宗中醫師提供了2款有助清肝明目、止癢、抗發炎的中醫薰蒸療方給大家參考。早晚適度薰蒸、熱敷,不僅能幫助改善過敏性結膜炎所引起的眼部搔癢、紅腫不適等症狀,更有放鬆眼部緊繃肌肉的效果。tvb now,tvbnow,bttvb% _& h. I0 g& _+ f. _
【外用薰蒸】
% G. N1 v& M) K公仔箱論壇★止癢明目桑菊茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u+ O: j u4 ~3 s, _5 u' w
材料:桑葉1錢、黃菊花1錢、穀精1錢、夏枯草1錢、木賊1錢、刺蒺藜1錢、枸杞子2錢。
0 N: M/ _% @9 I1 T, s$ l6 m作法:以上材料放入鍋中,加入1500c.c.的水,煮沸後再悶煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷或利用蒸臉機薰蒸患眼,1天3次。
- D5 Z( ]* \9 h6 q/ ]- L; Q vtvb now,tvbnow,bttvb效果:疏散風熱,清肝明目,涼血退翳,具有止癢、抗發炎的功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R1 x* T3 R3 w6 J7 C6 C: c( {
適用對象:眼睛刺痛、發癢或慢性期的人。1 v B9 p4 B9 g! W! }
注意事項:上述外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。
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& }" f' U6 `. g! k公仔箱論壇★清熱退赤金桑菊茶公仔箱論壇4 f/ P3 l7 F) N- t9 t! C- X
材料:桑葉30公克、野菊花、金銀花各10公克。公仔箱論壇8 s [0 ^6 X$ [* j
作法:以上材料放入鍋中,加水1500 c.c.的水,浸泡10分鐘,再用小火煎煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷,或利用蒸臉機薰蒸患眼,一天3次。
8 ?- k8 n4 i/ W+ D效果:具有清熱解毒、退赤消腫的功效。
; O- f, P# V* e' P% y' j% wtvb now,tvbnow,bttvb適用對象:急性期眼睛紅腫的人。
, W) e5 r2 p y$ {0 a+ G注意事項:以上外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。
" b" K+ y) H3 u z0 r! |+ swww2.tvboxnow.com拒絕紅眼睛!謹記4保養妙招
+ V: I+ I9 g8 V( \: ?- Y- P" H最後,陳潮宗中醫師也提醒,想要成功遠離過敏性結膜炎的威脅。除了透過上述薰蒸方式來止癢、舒緩外,不妨謹守下列4大保養妙招,從改變日常生活作息,避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力做起,才是避免復發的根本之道。
8 S8 Y1 m3 Z; f: B$ P第1招:不揉眼睛!揉眼睛或許可以短暫解除癢的感覺,但也增加了血管通透性,反而有可能會加重發炎反應。另外,揉眼動作也易造成沾附於手部細菌,經動作跑到眼睛上,增加細菌感染的風險,故應儘量避免。 www2.tvboxnow.com3 t; |% ~- B8 {0 R
第2招:保持睡眠充足,避免熬夜及用眼過度。此外,當過敏性結膜炎發作時,也禁止配戴隱形眼鏡。
: f; _9 F i1 Y( T! e+ y3 N公仔箱論壇第3招:飲食清淡,勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺性食物,以免濕熱內生,造成脾胃濕熱,而加重病情。$ }5 j6 m- `9 ^- i' T3 K
第4招:養成運動習慣,不僅能促進氣血循環,同時也有增強抵抗力的效果。 |