肥胖除了身體貯存過多脂肪，影響每日行動外貌和自信心外，還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下：! m, b% c" E# M0 c% U
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糖尿病：
8 Z: L" H! I* }公仔箱論壇肥胖會造成胰島素過度分泌，時間一長，胰臟功能衰竭，胰島素分泌量開始減少，其敏感度下降，會使血糖升高，容易罹患糖尿病。www2.tvboxnow.com5 O1 R. C, M5 c( Z( s( Z
如能減肥，可增加胰島素敏感度，使血糖減低，和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示，每減肥10%都有有助糖尿控制。
" |* T3 G0 }) I2 V+ M心血管疾病:0 `6 D8 i- `+ V7 {
肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高，因此容易發生血管栓塞，加速了血管的粥狀變化，容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb7 }7 [6 m1 u& T$ u5 p4 V' K i
研究中亦顯示，若能減肥，則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G) r$ M: m5 V) y S4 p/ m e1 ~
高血壓：肥胖者通常較容易得高血壓，因此減輕體重有助血壓的控制。
7 u9 F6 _/ @- ~2 ~( W+ e; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血脂症和脂肪肝：tvb now,tvbnow,bttvb; M, q; S( `/ Z- n
肥胖者血中游離脂肪酸較高，肝臟合成三酸甘油酯增加，易造成高血脂症，也常形成脂肪肝。: F$ q- \) m/ m) K
只要設法減輕體重，血脂肪會隨著下降，脂肪肝也會隨著消失。, O" V% H" g# R/ w& ^
* N9 F9 B m S/ d' ^) @公仔箱論壇影響呼吸功能：公仔箱論壇4 K2 d; F }& W5 Z
肥胖造成胸壁與腹腔增厚，肺活量下降、呼吸變淺，以致無法把二氧化碳充分排出，導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象，又加重二氧化碳在體內滯留，容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。tvb now,tvbnow,bttvb6 M2 W8 u" T8 ]0 O) F
尿酸增加形成痛風：
( z( G0 g- W( f' \2 ]* pwww2.tvboxnow.com根據加拿大健康調查資料顯示，體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現，但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。
: d8 X$ t( K. F) ?1 @- a1 a! h膽囊及胰臟疾病增加：tvb now,tvbnow,bttvb: Q$ B1 @- _ A3 \! t
肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加，女性多於男性。因人體內脂肪過多時，膽固醇合成會增加，且自膽汁排泄量也會隨著增加，使膽汁中膽固醇濃度增加，就容易結石發炎。公仔箱論壇2 B% _/ {2 o% O& m8 F! f
肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積，也增加腹膜炎與壞疽的機率，嚴重時可導致死亡。) f0 W9 ^* P9 ~2 `; f- V
骨性關節炎的機率增加：
6 \+ n. f6 K! i$ x6 g$ S7 z肥胖者的關節因長時間負荷過重，骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人，關節痛問題愈嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb7 n# M1 v- H/ _2 l' R c
減肥可降低關節痛惡化。! b3 K! i2 L( i1 Y2 b/ p% f# e
與某些癌症的發生率有關：
" L4 t/ Q3 B8 g$ I根據流行性病學調查研究指出，肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌；肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。
1 f% ]7 V& l# K; W公仔箱論壇易患卵巢多囊症:
0 [: L0 x5 a- n# i. f9 Zwww2.tvboxnow.com肥胖女性除了要為體型煩惱，不育機會亦可能較高。外國研究顯示，約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病，其中三成至一半患者屬肥胖，會出現經期偏疏和青春痘等問題。公仔箱論壇# R( a3 n* m! B" Y
此病成因未明，但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡，病徵包括經期偏疏（約1年來經僅3至4次，甚至完全閉經）、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高，東方女性會多有青春痘的煩惱，西方女性則有較濃密的體毛，或出現俗稱「地中海」脫髮。 |
發表於 2015-4-27 03:21 AM
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