* |4 w% G8 X! `8 Y X; Dwww2.tvboxnow.com材料
2 `2 m9 r1 D9 G+ }600 克(斬塊)排骨
2 c3 r7 h& b; x8 j$ ?) E+ @ Pwww2.tvboxnow.com1 棵(切粒)青蔥
T) ?3 ?$ p% c' J1 小匙蒜茸公仔箱論壇' X) c# e3 n8 O! t0 G8 g- _7 u' x
1 小匙薑茸www2.tvboxnow.com* V4 A$ |# c( Z" [; `& g! ^5 F
2 大匙炒香花生碎公仔箱論壇8 q- \: {9 G6 A; N! L
750 毫升油
: I1 g& D6 l: Y/ A, q1 otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P' E4 V) Y0 I0 w+ N
調味料(混合)
0 X. Y+ {( B4 m3 n0 m4 H/ T5 G/ Otvb now,tvbnow,bttvb8 片山楂片tvb now,tvbnow,bttvb$ Y G2 l/ C% {
2 大匙L&P醬
* i, G) a( A' }+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 大匙蕃茄醬
) }2 B: Z, w2 f: h9 a* U/ Gtvb now,tvbnow,bttvb2 大匙糖
; N$ }( g# u" e2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 大匙生抽
5 r# f% {% f% K% h! ttvb now,tvbnow,bttvb250 毫升上湯& q2 q! }7 z- Y, h9 i9 u! Y
0 F5 _, j/ ^7 g! m! b公仔箱論壇醃料公仔箱論壇% w' i; a# j) r5 p
2 大匙L&P醬
* v F3 D2 J% C4 n% t2 大匙生抽
- o( e9 `" W- Z6 s$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 小匙薯粉
) |7 ^5 z7 G9 I少許胡椒粉、麻油公仔箱論壇% D9 Z& `: h9 n' p& S
6 L4 Q3 T8 Q& @3 i) p9 D做法$ r- X) e( Z/ A- ?
1. 排骨洗淨斬塊，用醃料拌勻醃30分鐘，沾勻粟粉，炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。
0 f: c ^# I0 J# x, G# h公仔箱論壇2. 慢火燒熱2大匙油，炒香蒜茸、薑茸後，加入混合調味料煮至滾燙。www2.tvboxnow.com" h9 M7 P3 B8 t
3. 置入排骨，用慢火燜15分鐘至熟後，灑上蔥粒、花生碎即可分享。 |
發表於 2008-4-30 01:54 PM
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