0 l4 v4 ]$ f' n. t! p0 ktvb now,tvbnow,bttvb材料) s4 w3 \( Q- }- S. I* m% J% \5 K1 ?+ H4 B
雞柳.....450克 [切小塊]
" \2 X2 C5 X0 P# l, _公仔箱論壇蜜糖.....1湯匙
% J% w% ~( R3 e6 H1 W芝麻.....[烤香, 灑面用] z. C! T" J, H \8 v3 j; \" p' c
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醃料
; y* ]/ J/ {0 o3 t: B海鮮醬.....4湯匙
* D( a7 J! J- `tvb now,tvbnow,bttvb蜜糖.....1湯匙www2.tvboxnow.com. M9 K3 |. L7 ^
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程序
( ]6 E" P* J$ D8 h% u1. 雞柳與醃料拌勻。www2.tvboxnow.com! f8 e# \* [9 i. k. w- j
. Q, L1 w! X) y7 u& M2.將雞肉放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗約10分鐘，掃上蜜糖，反轉再焗2分鐘或至熟。取出，灑上烤香芝麻；可作小吃。www2.tvboxnow.com8 T4 w3 b" m4 N5 X% L
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發表於 2015-5-3 07:45 AM
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