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材料:
: N" x: H5 V' w. ?/ Ewww2.tvboxnow.com春雞1隻、大豆芽3/4杯、意大利青瓜1條(刨皮、去籽、切件)、紅椰菜60克(切片)
5 F+ z8 W, ^: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [# [, M* Y. z( }& x: S
0 n2 G$ A1 ~0 U4 x Q公仔箱論壇調味:
{2 I/ V- d0 _: K0 K6 x+ u; r紅椒粉1茶匙、糖2茶匙、檸檬汁3湯匙、醬油3/4湯匙、麻油1湯匙半、鹽半茶匙、黑胡椒少許、清水少許tvb now,tvbnow,bttvb! k- M# `2 O/ D; S- S
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8 v+ e8 t2 M+ n J$ u5 B1 Mwww2.tvboxnow.com做法: & ~0 m) f! m8 i; ~2 f. l3 u) [
1.將春雞解凍，清洗後開邊、抹乾，再用鹽、黑胡椒、清水及1湯匙檸檬汁醃10分鐘，備用。
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# z" p( U) `- H$ T- Y' d: u' m0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將2湯匙檸檬汁、糖、麻油、醬汁及紅椒粉混合成沙律醬汁，然後將大部份沙律汁與蔬菜混合，置碟。tvb now,tvbnow,bttvb7 c5 r) y O- Z& O1 {' `# r
* ]! |: l9 b$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鑊將春雞以慢火煎熟，鋪在蔬菜沙律上。www2.tvboxnow.com) C# i# D- ^! G# f. @
# w! Q( r5 i5 ?( S+ r6 q4.將剩餘沙律汁淋在春雞上即成。. x; A; A- a+ g" a5 E
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發表於 2015-5-3 07:46 AM
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