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[香港] 6招「攞正牌」返工偷懶 打工仔工作更醒神

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% w, Y6 ?- h3 L% t! Zwww2.tvboxnow.com打工仔在職場上的表現,直接影響將來的升職加薪。不過「埋頭苦幹」之餘,適當的「偷懶」放鬆,反而會令工作更加得心應手。外國媒體《Business Insider》,列出6個有助提升工作效率的「偷懶」方法,讓打工仔「攞正牌」偷懶。1 [# I! o+ Z3 b+ }, G, h: o' X

. c9 m  j" S! t0 B6 S$ R6 uwww2.tvboxnow.com1. 散步9 E3 W  b3 l6 f( a. C
打工仔辛苦工作了一段時間後,出外散步享受陽光,呼吸新鮮空氣,可促進血液循環,改善專注力和記憶力。散完步抱住愉快的心情回到工作崗位,將會更加醒神。
* z2 c9 B: @0 q# Q: m/ B( l; UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' T7 J, K" D/ b$ x5 F3 a& T
2. 閒談
6 C; d! v( m& k, t! D4 h公仔箱論壇《Business Insider》文中引述美國麻省理工學院的研究,指有銀行熱線中心員工發現,員工與同事交談後,能接聽更多電話之餘還有助減壓,所以打工仔在辦公室閒談,並非完全無益。
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8 O# {( p- _- g' k, B, T7 e公仔箱論壇3. 小睡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a% a5 T# E; f% R5 y- C0 ?
打工仔感到疲倦的話,如果得到僱主或上司批准,小睡15或20分鐘,能有效提升專注力和生產力。小睡過後猶如「充電」一樣,將會更有心機工作。4 `! o1 e8 C3 g4 b! E$ N2 p) }

; A/ R6 w7 y. Mwww2.tvboxnow.com4. 發白日夢
( @& r+ M8 G* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間的工作,自然會令打工仔「腦閉塞」。因此發一發白日夢,能令心情放鬆。想一些與工作亳不相關的事,隨時令人靈機一觸,有「神來之筆」的功效。www2.tvboxnow.com% u- }& L# H" \) [) q: h8 U  a; t" [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t3 y) B/ C5 S+ n( }  @
5. 上網
4 X# }, U! E" Q' P$ j1 s) _tvb now,tvbnow,bttvb瀏覽與工作無關的網站,可讓打工仔繃緊的腦袋得到舒緩,提升創意。看看Facebook和YouTube,也可以為打工仔尋找靈感的泉源。
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( |% a/ o% L, V6. 籌劃旅行& A( p7 s2 V3 ^
打工仔勞勞碌碌的工作,自然會產生一定的壓力,所以計劃下一次旅行,能讓心情轉好。工作再忙,想想下次旅行可以盡情玩樂,肯定更有動力完成手頭上的工作。www2.tvboxnow.com7 }: t+ S- A; z9 `1 }( \* y
4 O; s+ H' o, }! K- f/ ~1 q, f
先旨聲明,以上的「偷懶」方法只能當作參考,做之前記緊先知會一下僱主或上司,那麼自然不會被「追究責任」。# q; a' p+ b3 M+ k; s
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