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打工仔在職場上的表現，直接影響將來的升職加薪。不過「埋頭苦幹」之餘，適當的「偷懶」放鬆，反而會令工作更加得心應手。外國媒體《Business Insider》，列出6個有助提升工作效率的「偷懶」方法，讓打工仔「攞正牌」偷懶。tvb now,tvbnow,bttvb3 S' o4 N: w9 O( y
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1. 散步
8 |/ F/ g9 U; y, B( L( ^tvb now,tvbnow,bttvb打工仔辛苦工作了一段時間後，出外散步享受陽光，呼吸新鮮空氣，可促進血液循環，改善專注力和記憶力。散完步抱住愉快的心情回到工作崗位，將會更加醒神。tvb now,tvbnow,bttvb7 w; O4 a3 l8 ]
% [' ~, G. r4 S. k$ Z5 Z) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 閒談www2.tvboxnow.com5 u0 T4 O* X* N; t) V# o' k/ Q
《Business Insider》文中引述美國麻省理工學院的研究，指有銀行熱線中心員工發現，員工與同事交談後，能接聽更多電話之餘還有助減壓，所以打工仔在辦公室閒談，並非完全無益。tvb now,tvbnow,bttvb6 e* n" n# O5 O
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3. 小睡
3 [- U/ I/ i0 Q4 n u' G @/ D9 j公仔箱論壇打工仔感到疲倦的話，如果得到僱主或上司批准，小睡15或20分鐘，能有效提升專注力和生產力。小睡過後猶如「充電」一樣，將會更有心機工作。
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4. 發白日夢, r$ P0 w- b2 T4 r5 z
長時間的工作，自然會令打工仔「腦閉塞」。因此發一發白日夢，能令心情放鬆。想一些與工作亳不相關的事，隨時令人靈機一觸，有「神來之筆」的功效。
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& H1 J" B% j/ G" L5. 上網
/ D: A4 d+ i- w# iwww2.tvboxnow.com瀏覽與工作無關的網站，可讓打工仔繃緊的腦袋得到舒緩，提升創意。看看Facebook和YouTube，也可以為打工仔尋找靈感的泉源。公仔箱論壇5 p+ \1 |& C! O
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6. 籌劃旅行
( x) K& O# i$ s8 H' vtvb now,tvbnow,bttvb打工仔勞勞碌碌的工作，自然會產生一定的壓力，所以計劃下一次旅行，能讓心情轉好。工作再忙，想想下次旅行可以盡情玩樂，肯定更有動力完成手頭上的工作。公仔箱論壇8 V" C8 L+ S- l* A9 J1 Z
1 o# E; R, ?. k1 f8 t( C; e公仔箱論壇先旨聲明，以上的「偷懶」方法只能當作參考，做之前記緊先知會一下僱主或上司，那麼自然不會被「追究責任」。
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發表於 2015-5-4 04:38 AM
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