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[香港] 6招「攞正牌」返工偷懶 打工仔工作更醒神

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3 K. @7 U! J0 z* |0 v公仔箱論壇打工仔在職場上的表現,直接影響將來的升職加薪。不過「埋頭苦幹」之餘,適當的「偷懶」放鬆,反而會令工作更加得心應手。外國媒體《Business Insider》,列出6個有助提升工作效率的「偷懶」方法,讓打工仔「攞正牌」偷懶。
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0 S9 f1 h8 E) m5 W% Twww2.tvboxnow.com1. 散步tvb now,tvbnow,bttvb8 J; M8 {# T" b$ h, b4 w
打工仔辛苦工作了一段時間後,出外散步享受陽光,呼吸新鮮空氣,可促進血液循環,改善專注力和記憶力。散完步抱住愉快的心情回到工作崗位,將會更加醒神。
' u3 r, z3 ?# ^- G; m# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* g# W  y; R8 Y+ a0 d" M
2. 閒談
* g; F& O# U& o9 [; E9 b6 n* {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《Business Insider》文中引述美國麻省理工學院的研究,指有銀行熱線中心員工發現,員工與同事交談後,能接聽更多電話之餘還有助減壓,所以打工仔在辦公室閒談,並非完全無益。公仔箱論壇: P" w! b' y9 D% |: F2 K, c
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3. 小睡
" W) k7 v/ a. R2 U4 n6 x公仔箱論壇打工仔感到疲倦的話,如果得到僱主或上司批准,小睡15或20分鐘,能有效提升專注力和生產力。小睡過後猶如「充電」一樣,將會更有心機工作。公仔箱論壇3 @1 r. z9 ^* P, K& m

5 H7 t$ s- i9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 發白日夢5 K1 [# k) t" o4 F$ T! [3 d4 }/ a
長時間的工作,自然會令打工仔「腦閉塞」。因此發一發白日夢,能令心情放鬆。想一些與工作亳不相關的事,隨時令人靈機一觸,有「神來之筆」的功效。公仔箱論壇' Y/ m& g- K$ u- ]# f. W3 I

& R; l! ~9 E3 p; ~& g" `9 P# \0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 上網
' Q9 g3 Z# L3 e/ jtvb now,tvbnow,bttvb瀏覽與工作無關的網站,可讓打工仔繃緊的腦袋得到舒緩,提升創意。看看Facebook和YouTube,也可以為打工仔尋找靈感的泉源。公仔箱論壇6 X* P& n7 D2 ~: ~0 p/ |# }7 m

# d7 h, q" |7 `" R5 @6. 籌劃旅行TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j0 D: a* i! Z- \- s' p5 m
打工仔勞勞碌碌的工作,自然會產生一定的壓力,所以計劃下一次旅行,能讓心情轉好。工作再忙,想想下次旅行可以盡情玩樂,肯定更有動力完成手頭上的工作。
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# H6 f# m# ^5 ^, z8 K1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先旨聲明,以上的「偷懶」方法只能當作參考,做之前記緊先知會一下僱主或上司,那麼自然不會被「追究責任」。公仔箱論壇0 k% I0 E1 ?* n6 _" u8 O# a
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