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, F# U0 ?; v6 N; L0 d5 }- ltvb now,tvbnow,bttvb材料
* Q) }/ [9 M: Otvb now,tvbnow,bttvb海帶結.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]5 M$ a7 h' X3 r ]
油豆腐.....250公克
, r6 x4 v7 S# x* u* M薑片.....15公克$ F7 V7 j. g) @3 ^
辣椒段.....15公克公仔箱論壇' D1 ?, `: t7 a& W2 V1 |$ G
胡椒粒.....少許
; V; Q: G; q( G3 N2 F公仔箱論壇水.....350公克公仔箱論壇) X5 S! g6 {, T
3 {; f( J% K0 F8 g6 `& t# O- @
- P/ A- B! h0 B) Q# X$ {* Q: v調味料
" @4 J9 D3 {# w6 @, Y' R* D/ E' h醬油.....2大匙
8 u Y @5 s2 {" C( I1 M醬油膏.....1/2大匙www2.tvboxnow.com- z' k l, M$ ]5 l5 ~( {4 z2 Y: S# S
鹽.....少許
, G- K7 G2 v& U! h) s3 y8 \1 `糖.....1/4小匙
+ K& H `# O, D" k, _5 v% f公仔箱論壇米酒.....1小匙
, B M5 E V1 m% q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 F4 h+ d9 t' W% ~8 ^
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作法tvb now,tvbnow,bttvb4 o# X/ i* O, N6 ^6 [$ F5 j
1.海帶結、油豆腐洗淨，放入滾水中略汆燙後撈起備用。# G' T v) g2 X; F
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2.熱鍋，加入薑片、辣椒段爆香，再放入胡椒粒炒香。tvb now,tvbnow,bttvb, M7 F- _, ~0 m; x0 ?; @0 m
6 e; H6 o4 E8 p+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.續於作法2中加入調味料、作法1的海帶結和油豆腐主治滾沸，改轉小火滷約15分鐘即可。
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Tips# S, ~8 f9 A+ b7 T# z: Y6 O
油豆腐先放入滾水中汆燙，可以去除油豆腐的豆味和油味，不僅烹調後較美味，也較健康。
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發表於 2015-5-4 06:41 AM
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