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, z* ~5 P4 c( x- \; y公仔箱論壇
% L/ F. B: \. t; Q& y材料
) U/ i- P7 `, f( i- D海帶結.....200公克
; K. a9 F' @' U+ [7 U油豆腐.....250公克
+ _) u) H" `" s' f1 K9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片.....15公克
' i7 r8 ^% V, z7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒段.....15公克; w* n u# o6 E9 t* P$ _
胡椒粒.....少許www2.tvboxnow.com+ ?* y+ f' e6 l" m: t8 I6 K- d
水.....350公克tvb now,tvbnow,bttvb; i9 V0 p' E4 j) d
1 T/ T0 w2 g8 d3 D8 c. c, |tvb now,tvbnow,bttvb
( l8 w/ k4 I6 r. k4 B公仔箱論壇調味料公仔箱論壇* b, p! A+ D0 H+ Z. Y" p
醬油.....2大匙www2.tvboxnow.com* L, z: K S* ] C
醬油膏.....1/2大匙, F B( [; F0 {1 ?$ p0 v& {
鹽.....少許
0 j% e1 H- ]# D2 T- U公仔箱論壇糖.....1/4小匙公仔箱論壇; F( s% v/ s' r
米酒.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb l3 D4 Y/ ]$ x% k* f
% t: h2 ]4 W' x% Q( Y
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作法
( `; Z" U" D2 Z1 Ntvb now,tvbnow,bttvb1.海帶結、油豆腐洗淨，放入滾水中略汆燙後撈起備用。公仔箱論壇+ E' G# v- I# P3 ~& z; A/ Z$ P3 J
@; p0 _) \8 a0 a& n$ r2.熱鍋，加入薑片、辣椒段爆香，再放入胡椒粒炒香。
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5 E* \2 L# E3 c/ u公仔箱論壇3.續於作法2中加入調味料、作法1的海帶結和油豆腐主治滾沸，改轉小火滷約15分鐘即可。
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4 ~" I1 A$ [+ p! ]% u! Uwww2.tvboxnow.comTipsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }7 K8 \; G; e( F- V
油豆腐先放入滾水中汆燙，可以去除油豆腐的豆味和油味，不僅烹調後較美味，也較健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?3 U1 q, ~! Z+ m/ o+ W8 M$ M
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發表於 2015-5-4 06:41 AM
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