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( b: B2 E: ^% y8 k* z. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Q) O. V! H! \$ s. J2 ntvb now,tvbnow,bttvb材料: n& A! r5 N1 J
海帶結.....200公克
5 ~* o) l8 B5 `6 f( c( [$ O. l: n油豆腐.....250公克
* B# l: O& D* \( S. H0 E' Y& |9 Rtvb now,tvbnow,bttvb薑片.....15公克tvb now,tvbnow,bttvb# A: H v. J9 `: I
辣椒段.....15公克. }6 w2 ]( Y9 k) m, Z4 ]- P6 c: f9 ~$ p; n
胡椒粒.....少許
" a) L, Y, r& b0 f- ]4 z* ?5 Zwww2.tvboxnow.com水.....350公克
b6 X: ?" C* p: Kwww2.tvboxnow.com$ p% x) V. |+ b' i, v
tvb now,tvbnow,bttvb# Q% v, ~! ?# B3 N
調味料
$ C2 M4 H0 P) C公仔箱論壇醬油.....2大匙4 ]( S% M2 P3 Y* [7 U ^( P) D
醬油膏.....1/2大匙公仔箱論壇0 t2 |# V# Y3 L3 r, B
鹽.....少許
0 `9 |* }$ J# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `9 ^9 `, w; t% e$ V# I7 \
米酒.....1小匙
' _( Q: y4 T9 Z: ]7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& l- `- G) W- R# ^) W+ g( A0 J& }
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作法tvb now,tvbnow,bttvb3 h1 r' n8 n p% p
1.海帶結、油豆腐洗淨，放入滾水中略汆燙後撈起備用。0 Z( X* O4 ^# h2 q, k
! I8 [) M5 ~7 `' U3 W$ A1 gtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，加入薑片、辣椒段爆香，再放入胡椒粒炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p. K5 j. \6 d% o+ s) N* ?
4 m' N) _3 N5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.續於作法2中加入調味料、作法1的海帶結和油豆腐主治滾沸，改轉小火滷約15分鐘即可。
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2 I5 u1 N2 X+ X3 H; X$ W6 sTips
" v$ L' d4 }7 ^# p! j {9 l$ a! W8 P0 dtvb now,tvbnow,bttvb油豆腐先放入滾水中汆燙，可以去除油豆腐的豆味和油味，不僅烹調後較美味，也較健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P0 T" J9 p7 j% X( P
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發表於 2015-5-4 06:41 AM
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