[中式食譜] 上湯娃娃菜海參卷

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- U1 g; g- Y' `6 `4 e8 gtvb now,tvbnow,bttvb材料:     
7 x3 k. r" ]" v; ^8 i# W浸發海參10安士、娃娃菜3棵、甘筍1個（切成18條粗條）、青西椒1個（切成18條粗條）、雞湯1杯、蔥花2湯匙
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0 A9 y+ `0 _, `/ \www2.tvboxnow.com做法:     
$ ]- P/ B. S. s0 P( Nwww2.tvboxnow.com1.將海參打橫切開成18長段備用。
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2.娃娃菜撕開取大塊，去厚腳部分，下開水中焯至軟身，取出置清水中備用；甘筍汆水備用。公仔箱論壇4 S: Z/ ]( U3 j3 g3 }
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3.將1條甘筍、1條青椒及海參長段放娃娃菜上，卷成菜卷，排放碟上。7 Y0 n- _0 |- i) V9 L$ W- h6 Z3 @

- w( t; W8 h5 w$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.碟內注入雞湯，下鑊蒸10分鐘，隔取湯汁。將湯汁以生粉水埋芡，淋回菜卷上，撒上蔥花即成。
0 y" I8 I2 `! |2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 L& f- n! c# P& U% i7 M, V, d
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