; {) D4 ]# ?/ W3 ]- ~! G公仔箱論壇材料:
, b- e# F/ j) `+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個（切條）、秋葵10至12隻（切段）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙
7 ]- }* [/ w- y& u/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H* k- J" j2 `: @: U0 d
0 y% u1 `# ?1 ^+ r調味芡汁：
7 ~4 _. M1 F% B! m/ R公仔箱論壇清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N; R( B- w6 [% ~% N
公仔箱論壇0 g$ {$ B4 ?& O3 G/ j& C5 @4 b
* i# [1 ]& {* T+ A0 g% l做法: 4 o4 Z9 S* g/ c& P' `6 E+ |
1.豬頸肉片加雞汁拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `. f1 A* Q* B9 ^. U! t
公仔箱論壇* O- \6 {5 e- E) p
2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟，取出。
( e6 o/ T2 l9 ]8 m+ d) W5 Y6 _5 P6 c; [: d$ j0 f. g& ]
3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵，把豬頸肉回鑊，放入欖菜兜炒。
' u. ]$ v" T. r! {9 `tvb now,tvbnow,bttvb: S- D& d1 s" N: T% c/ X1 K2 Q/ k
4.加入芡汁材料炒勻即成。
; b2 S7 \, k3 G( z6 X! ^3 @+ \7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Q- P' N8 d* {公仔箱論壇 |
發表於 2015-5-9 06:21 AM
| 