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[中式食譜] 鮮百合腐竹燜津白

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材料:     www2.tvboxnow.com  e, @( B. R/ B! P1 V6 _" @9 m1 H
鮮百合2球(拆細片)、鮮腐竹4條(切段)、津白300克(切片)、紅棗10粒(開邊)、金華火腿30克(切幼粒)、蛋白2個、薑2片公仔箱論壇$ b) ~6 b3 Y+ g, `! k

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調味:     www2.tvboxnow.com3 q; e0 Z5 q2 w7 g
清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C) U( D+ w' ]& G- M

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" p0 m6 e3 g  t做法:     
' [5 i! S. v  K/ V公仔箱論壇1.起鑊爆香薑片,加入金華火腿略炒。公仔箱論壇+ a7 _; D$ r& S' a5 R
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2.加入津白,再注入清水,加入百合及紅棗。
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3.以慢火燜煮10分鐘,加入鮮腐竹略煮。7 S% d5 E+ P2 ~) ^, z1 Q  W

6 j/ B+ B$ ~6 |: C7 _9 ]$ B! e7 Swww2.tvboxnow.com4.加入鹽及胡椒粉調味後,拌入蛋白成蛋絲即可上碟。
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