[藥膳] 沙參玉竹燉椰子

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材料
) W5 U- B$ V2 O- ^, t' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞半隻( V' v3 @- b- j+ [# J
椰子肉一個www2.tvboxnow.com4 ]" b4 T; D! n6 q" r  ~4 E4 H
沙參二両
$ E+ f9 z$ W+ dwww2.tvboxnow.com玉竹二両公仔箱論壇. C7 |8 s/ r6 w( E4 ~# T0 }
雪耳四両
" E9 o1 S8 Q5 x# T7 b# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽及水各適量
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製法  n% g% U( p/ Q, d
1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。0 a; j  U! T0 X

/ V) H* q1 p0 o, {9 p( W: A+ R2 otvb now,tvbnow,bttvb2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。
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食用效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M# k/ }* \+ P5 ?) O0 [% E
雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。