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[健康資訊] 讀書使用藍色墨水!有效增加記憶力

【華人健康網圖文提供/時報文化】人類的大腦分為「右腦」與「左腦」,使用記憶的竅門,在於有效的運用右腦。右腦與左腦有什麼不同呢?公仔箱論壇7 C0 [0 ?. ], a/ }- K4 {, ^6 y

. B5 |1 B. N: x+ l2 j" F/ \( h公仔箱論壇左腦:掌管語言、邏輯思考,容量小。
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- u! L) ?& D# G, O6 N/ _. x2 stvb now,tvbnow,bttvb右腦:掌管畫面、影像,容量大。
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由於右腦掌管影像畫面,所以對「色彩」產生反應。也就是說,懂得利用「色彩」的人,就能善用右腦。
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使用藍色墨水,提升記憶力TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b+ }$ N; r( ^$ t8 {0 ~9 Z
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「讀書的時候,你都習慣用什麼顏色的墨水寫字?」結果大多數人都回答「用黑色墨水」。就是這樣不得要領,難怪書背不起來!右腦對色彩產生反應,而你偏偏用了最沒有色彩的黑色墨水,所以讀書效率低迷不振。
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; m- V& {  \! s1 L( {7 Qwww2.tvboxnow.com從結論上來說,使用「藍色墨水」是強化記憶的正確解答。藍色是「連結色」。, O' V  V+ O6 Y, q

+ P* {$ @: N2 l相反地,斷絕連結的時候就常常用黑色。也就是說,現代人已經在不自覺間形成「互相連結的顏色=藍色」的認知。將這樣的認知應用於學習,就是: 必須和記憶連結的內容,用藍色書寫。
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1.無關緊要的內容,用黑色書寫。
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2.養成以上用色習慣,將可以有效增強記憶力。7 M" g$ |) R) B. I7 u
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例如,讀書的時候養成基本上用藍色墨水書寫的習慣。你也會發現,老師在講台上寫板書時,用的也是藍色墨水的白板筆。那麼,什麼時候使用黑色墨水呢?像是「今天晚餐要微波熱過以後再吃喔!」這類,看過就可以忘掉的事,不妨使用黑色墨水來寫。. K9 ?2 y- H' }3 S! ^

( T  S" ?5 e* ?/ N6 R+ ^; Ktvb now,tvbnow,bttvb平日瀏覽網路時,大腦已經建立「藍色連結重點」的認知,所以「需要背記的內容或是讀書重點,使用藍色墨水書寫」;相反地,「無關緊要的事則用黑色墨水交待即可」,這就是善用右腦的讀書法。不但如此,五彩繽紛的顏色還能增添讀書的樂趣。比起黑色墨水,用藍色墨水書寫更叫人好心情,這是真的!
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: F- o8 R7 L1 k9 F2 F& d公仔箱論壇「養成使用藍色墨水書寫的習慣」,是右腦記憶法的第一步。隨身常備三支藍色墨水筆就對了。請記得,光只是這麼做,記憶力就可以增強1.1倍。
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# V  y% D" k/ K1 v5 z  jtvb now,tvbnow,bttvb不費吹灰之力就能坐收成效,不做豈不是虧大了。從現在起就養成用藍色墨水書寫的習慣吧!
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1 U' E. f% V3 y" c公仔箱論壇本文出自時報出版《一分鐘超強記憶法》
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