【華人健康網圖文提供/時報文化】人類的大腦分為「右腦」與「左腦」,使用記憶的竅門,在於有效的運用右腦。右腦與左腦有什麼不同呢?
) }% r5 g+ X: n2 T8 G. Q p
! w6 E8 Y6 Y# ~+ @ s$ G7 ywww2.tvboxnow.com左腦:掌管語言、邏輯思考,容量小。
N+ K2 J- w4 N: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& H) r& H8 ]/ Q! h右腦:掌管畫面、影像,容量大。
4 W" O2 l. P8 s: m3 K% \1 @* E
# r- \& c" }# F+ e$ v/ b& k3 F公仔箱論壇由於右腦掌管影像畫面,所以對「色彩」產生反應。也就是說,懂得利用「色彩」的人,就能善用右腦。公仔箱論壇, y7 m1 a8 x! m* a
' i! M& Y# |( g, [" X% s- @- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用藍色墨水,提升記憶力
( v4 {; e& {1 ~! g+ P3 d7 w0 y4 ]公仔箱論壇& t; g4 M, d0 h* u
「讀書的時候,你都習慣用什麼顏色的墨水寫字?」結果大多數人都回答「用黑色墨水」。就是這樣不得要領,難怪書背不起來!右腦對色彩產生反應,而你偏偏用了最沒有色彩的黑色墨水,所以讀書效率低迷不振。
5 g" f* P" o# g$ t, w# Q. Kwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H) Y% J/ O; }9 _) a9 k& d" t
從結論上來說,使用「藍色墨水」是強化記憶的正確解答。藍色是「連結色」。www2.tvboxnow.com" x: w. w' W; H7 C! j
tvb now,tvbnow,bttvb7 f$ j6 ~3 l: {. m7 b+ P A
相反地,斷絕連結的時候就常常用黑色。也就是說,現代人已經在不自覺間形成「互相連結的顏色=藍色」的認知。將這樣的認知應用於學習,就是: 必須和記憶連結的內容,用藍色書寫。
+ Y! L! s3 `4 q4 z9 W. u
, c6 _0 w5 A/ t. g公仔箱論壇1.無關緊要的內容,用黑色書寫。
- e) j' d5 X, g" }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ k( S7 K8 P# k9 y+ U
2.養成以上用色習慣,將可以有效增強記憶力。公仔箱論壇& H4 S2 w! h* Q; t- V0 P
tvb now,tvbnow,bttvb- t, ?' T) t0 c2 m6 `. h
例如,讀書的時候養成基本上用藍色墨水書寫的習慣。你也會發現,老師在講台上寫板書時,用的也是藍色墨水的白板筆。那麼,什麼時候使用黑色墨水呢?像是「今天晚餐要微波熱過以後再吃喔!」這類,看過就可以忘掉的事,不妨使用黑色墨水來寫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d8 o, H9 J/ ]9 u& N2 E
8 s4 Z- I. t# G, ~8 e+ f9 E' b平日瀏覽網路時,大腦已經建立「藍色連結重點」的認知,所以「需要背記的內容或是讀書重點,使用藍色墨水書寫」;相反地,「無關緊要的事則用黑色墨水交待即可」,這就是善用右腦的讀書法。不但如此,五彩繽紛的顏色還能增添讀書的樂趣。比起黑色墨水,用藍色墨水書寫更叫人好心情,這是真的!www2.tvboxnow.com& A/ ~9 Y5 v" Q9 z7 {
; n; |7 r. Y' r4 O% o1 j2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「養成使用藍色墨水書寫的習慣」,是右腦記憶法的第一步。隨身常備三支藍色墨水筆就對了。請記得,光只是這麼做,記憶力就可以增強1.1倍。
- O, Q5 E3 Y0 G |tvb now,tvbnow,bttvb) l% X6 Q ~+ U* ]3 b5 a- V3 C. e
不費吹灰之力就能坐收成效,不做豈不是虧大了。從現在起就養成用藍色墨水書寫的習慣吧!
+ R3 e9 |$ q2 h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) j0 K; l! t! f+ `6 h
本文出自時報出版《一分鐘超強記憶法》 |