返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 糖醋烤麩小排骨

tvb now,tvbnow,bttvb: N. _+ O  ~+ j5 Y' I; O
材料:         公仔箱論壇  G! p, Z) H4 d
腩排300克(沖淨,抹乾,斬小件)、烤麩150克(撕成小塊)、毛豆仁2湯匙(汆水)、蒜2粒(切片)
% z* v+ n% F8 b3 ~- W7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i3 w2 W5 x% n8 j
3 O0 K8 n. S- y, d
調味料:
* O! L# ^4 v6 \$ ]4 R  d" j清水約1量杯、八角2粒、糖2湯匙、生抽3湯匙、陳醋4湯匙
$ _! c5 Y& e) iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com3 W6 W% J' o, L6 C7 p

, x7 y* R/ ]: j6 G( f& |4 t做法:         www2.tvboxnow.com) D3 Q; A6 a0 a0 D- I+ B) F, s
1.烤麩放熱水內汆水,取出壓去水分。燒2湯匙油,放入烤麩略炒,盛起備用。
! k; k# ]4 U. ?  |( g1 q+ ~, Z% D' P1 ~5 P% n" {8 K2 o
2.燒2湯匙油,放入小排骨兜炒片刻,灒黃酒,注入適量清水至覆蓋小排骨,下調味料煮滾,蓋好改以慢火燜煮。
. F  `1 o! d/ h  ?2 |! J: q& v, ttvb now,tvbnow,bttvb4 w3 g+ ^$ \$ Z+ e# H  k
3.小腩排燜至半腍時,加入烤麩及毛豆兜炒,再燜至汁變濃稠,用適量糖及陳醋調味,即可上碟。
, |# Z: e. c$ ~( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 k# Q; P8 M/ [公仔箱論壇% }. {( O/ u/ b5 u4 J7 B1 M
返回列表