【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】香港腳不是病，可臭起來卻要人命，不僅異味令人尷尬難堪，更是嚴重影響外觀！中醫師表示，想要有效擺脫香港腳的臭味問題，除了平時做好清潔、保持足部乾燥清爽外，不妨可適度輔以蘆薈汁液外敷，或中醫煮水外洗方，加以洗淨清潔，來舒緩香港腳的癢痛不適、降低異味。盛大祐中醫師表示，以中醫的觀點來看，香港腳屬於中醫「腳氣瘡」、「濕腳氣」範疇，而導致其形成的原因，則與濕熱侵襲、濕熱下注，也就是內、外在濕氣無法排除有關。
6 h. O, g) y7 |公仔箱論壇倘若，患者本身屬於火旺體質，又熬夜晚睡；再加上，過度服食辛辣燥熱物，或因天氣炎熱，使足部處於悶熱不通風狀態，更會加重香港腳形成的可能。長期下來，更會導致異味叢生、搔癢、脫皮、紅腫等症狀接連發生，嚴重影響日常生活。+ ^# `! @! G/ w) K7 p
香港腳好癢？4類型辨分明
- H- L8 R7 ^6 W' b+ l5 xwww2.tvboxnow.com而香港腳的臨床表現症狀則多以水泡、糜爛、滲出、脫屑、搔癢或癢痛相兼為特徵，感染嚴重者常伴有發熱、煩躁、失眠、腹股溝淋巴結腫大，且易反覆發作。依據症狀的表現不同又可分為下列4大類型。
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" _# B) n9 m3 }* w. @; wwww2.tvboxnow.com類型1／水泡型：
6 T' e+ Z: V% W1 l$ x/ T( l [患者足趾間、足蹠部位由於皮膚真菌的侵入，而局部發生小水皰，自覺瘙癢。導致患者總必須用手去抓、摳，把水泡摳破了才止癢，通常好發於足趾間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L* o" P5 ~4 f: O# L; |
類型2／鱗屑型：www2.tvboxnow.com5 e% d$ J! l" F5 j. J+ b% B! ]
在水泡過後於足趾間、足蹠發生丘疹鱗屑，由丘疹鱗屑形成斑片，過度角質化的真皮層導致足趾間脫屑、結痂。
5 H: i9 f6 h" Twww2.tvboxnow.com類型3／糜爛型：
& v. G: m' n( k2 H" }6 O; o因為瘙癢，患者用手指去搓足，結果形成糜爛、滲出、流水，尤好發於趾縫處，因間隙狹窄潮濕最為難治。www2.tvboxnow.com0 g! Q' Q; G2 s
類型4／角化型：) v( y0 q2 n/ [7 U. g& g* d5 z( X
足癬呈全部角化、粗糙、增厚、脫屑、瘙癢，越抓角化增厚越明顯，由於角化肥厚，皮膚彈性減弱，容易發生龜裂，走路時甚至可能出現疼痛感。
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8 C2 L/ g& _0 k/ {4 G/ T止癢除臭！中醫療大公開! f3 Q* d0 Z% `; C
因此，在中醫治療上，除了從患者體質著手，加以調理改善，並要求患者注意自身足部清潔、通風與否外，也有一些有助除臭、止癢的外敷方式可供選擇。譬如，以蘆薈汁液外敷、地膚子外洗液浸泡、烏梅苦蔘湯外洗都是不錯的清洗方式。- D( s, J# F# \7 S+ \; P( ?6 P
其中，蘆薈在中醫中被視為苦寒清熱的聖品，也有一定的抗真菌、清潔除臭作用。除此之外，盛大祐中醫師也針對水泡型、糜爛型、脫屑型3大族群，提供各自適宜的外敷、內用等調理方式。
9 m8 i8 C! `6 B2 D' w7 d& u- |公仔箱論壇水泡型：2 ^5 A1 e- m( Y$ O$ }
可以用蒼朮、土茯苓、茯苓、薏苡仁、甘草、陳皮等成分研末，擦患處。
: C# \: W2 F7 T: P+ A9 `/ I脫屑型：tvb now,tvbnow,bttvb. } n. D9 \% I% n! b
針對脫屑型血虛生風化燥的止癢，可適度飲用「當歸飲子」湯方，也是不錯的選擇。6 _# ~# `9 a' x. ]1 U0 {
具體作法為，當歸3錢、生地3錢、白芍3錢、川芎3錢、何首烏2錢、荊芥3錢、防風3錢、白蒺藜3錢、黃耆1.5錢、甘草1.5錢。tvb now,tvbnow,bttvb2 N2 o4 Y% L2 S6 ^" h# F, b
糜爛型：
# g! ^% n# J& M8 S. k$ Utvb now,tvbnow,bttvb可以用黃柏、黃芩、黃連、梔子、血竭、蒼朮、白朮等成分研末，塗擦患處。而麟屑角化型患者，則可用紫雲膏外敷調理。8 n/ o: z, A7 V$ b, Q
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擺脫惱人異味！中醫芳香煮水外洗方報你知+ B ?& t8 [# L8 w
另外，盛大祐中醫師也提供了一套使用艾草、薄荷、藿香及茵陳等芳香類的中草藥製成的煮水外洗方給大家參考。- Y: [, U7 B! ^! [0 s5 j3 T
★芳香煮水外洗方公仔箱論壇8 |- P2 X4 q% H: D* {' u
材料：烏梅肉、苦參各10錢，黃柏、艾葉、茵陳各5錢，白鮮皮、地膚子、蛇床子各6錢。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?! |, \ B& D& B+ P/ `
作法：將上述藥材簡單沖洗後，煎煮至藥液約2500毫升，將其過濾後，添加白醋500毫升，浸泡足癬患處。8 I' Y. G$ U7 @; L
使用方法：每次浸泡約30分鐘，每日早晚各1次，一劑藥可用3次。
1 P$ S# d5 W: z. a U$ J y: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫師小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb' |" O) M3 [6 E4 S
最後，盛大祐中醫師提醒，有香港腳（足癬）問題的患者，除了適度使用外敷內服等方式外，平時也因保持自身足部的清潔乾爽。若有腳汗問題嚴重的人，則應宜選用吸汗的棉襪，並穿著通風性較佳的鞋子，以避免造成足部悶熱不透氣，避免長時間穿鞋，造成足部悶熱不透氣，必要時也可以多帶一雙襪子替換。
: Z5 ~: {7 d7 wtvb now,tvbnow,bttvb最重要的是，有香港腳問題的朋友，更應維持適量的運動習慣，來增強腳部的血液循環；並勿過食燥熱或辛辣、炸烤之物，減少飲用冰冷飲料、生食的頻率，以免體內濕氣過重、聚生濕熱而加重病症。 |
發表於 2015-5-19 07:27 AM
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