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材料：
. V q! B3 t; }! u公仔箱論壇粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。! i8 O- ^5 B0 i" _5 L$ q1 D
6 }" G0 |9 @) ]9 O6 z做法：
' {) w' Q7 N1 G( {1. 粉葛去皮洗淨，切厚件，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W* z9 X2 I! ]3 `1 G! [3 J5 T" R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D. X7 ? p( A- B, P
2. 赤小豆用清水浸透、洗淨，瀝乾水，備用tvb now,tvbnow,bttvb# ]; U) v7 C5 b$ H8 ]
2 }8 w/ o6 x3 r2 q) y0 M A) h公仔箱論壇3. 蜜棗洗淨，陳皮清洗浸軟，備用
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4. 鯪魚?洗後抹乾，以少許薑、油略煎至兩面金黃
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5. 煲滾適量水後，放入以上材料，候水再滾，改以慢火煲約3.5小時，以少許鹽調味即成。 |
發表於 2015-5-20 05:28 AM
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