[藥膳] 赤小豆粉葛鯪魚湯

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材料：     公仔箱論壇& a* u0 ~$ _; L" ?
粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。+ o# p" w; l- j' M8 \% i3 W
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做法：     www2.tvboxnow.com; o( m& c' y2 R& i7 }
1. 粉葛去皮洗淨，切厚件，備用www2.tvboxnow.com. C* e7 P# H' W3 d
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2. 赤小豆用清水浸透、洗淨，瀝乾水，備用
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3. 蜜棗洗淨，陳皮清洗浸軟，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [) B4 Z- X" R+ p/ j: F
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4. 鯪魚?洗後抹乾，以少許薑、油略煎至兩面金黃www2.tvboxnow.com4 B) Q$ v  n# b) t  t
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5. 煲滾適量水後，放入以上材料，候水再滾，改以慢火煲約3.5小時，以少許鹽調味即成。