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[藥膳] 赤小豆粉葛鯪魚湯


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3 |, z) N0 j/ W' Y6 @3 k3 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。+ l) n$ z. {, s# h& ?3 x

; r* q/ c' M- C# y做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H% d& ]) e/ R
1. 粉葛去皮洗淨,切厚件,備用
0 d4 a( f2 h3 h4 b; c; W  BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" d4 h" z: \* v
2. 赤小豆用清水浸透、洗淨,瀝乾水,備用
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! X' k5 I8 w/ j9 V3. 蜜棗洗淨,陳皮清洗浸軟,備用
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4. 鯪魚?洗後抹乾,以少許薑、油略煎至兩面金黃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U7 e( N% C: E2 o# k

+ [5 r9 n( g; L3 Btvb now,tvbnow,bttvb5. 煲滾適量水後,放入以上材料,候水再滾,改以慢火煲約3.5小時,以少許鹽調味即成。
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