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[藥膳] 髮菜眉豆花生湯


, B4 w1 Z$ T6 T* U! X+ j材料:      
/ M+ L3 T/ w' b' l3 a% j8 X/ g0 P公仔箱論壇髮菜(浸軟1碗),眉豆花生(各二兩),冬菇(10隻),燉肉(3塊),果皮(1個),紅棗(15粒),水(12碗)。
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; w$ C2 I' k- bwww2.tvboxnow.com做法:      www2.tvboxnow.com4 W. Q, d7 I* r
冬菇浸軟,紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內,水滾後轉用慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:      www2.tvboxnow.com1 n6 ]2 w. _' f  I
補血烏髮,通便利尿,化痰止咳,解毒滋補,滋陰補腎潤膚,健脾益氣,補腳氣消腫。
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