[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      
  X) Q' c8 `" I9 Z' y- M" _  j1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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做法：      ( J4 F3 L) b7 J* S3 n  [
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。www2.tvboxnow.com+ f" r5 {) _: x1 m0 O

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2 p4 D  P& {' Z7 }8 @www2.tvboxnow.com功效：      3 a2 c7 Q5 H' [
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。

yappyha

好像挺好喝的