[藥膳] 椰子燉北菇

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# v" m% f3 c8 xtvb now,tvbnow,bttvb材料：      
$ r) V- d6 m5 s- r! z- l* D# ltvb now,tvbnow,bttvb大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。www2.tvboxnow.com" o8 ~- C' m' I2 B
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做法：      2 L4 S! n$ i! A; {, I+ B& R4 }
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。* E0 j& T. V) Q
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; o% P# c$ a7 u. u, ]" |! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：      
. z% b# U, V: f& h7 x1 b, N, O  O公仔箱論壇強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。

yappyha

好像挺好喝的