[藥膳] 風栗健脾湯

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材料：      
' v6 B2 N8 n2 \% V1 ~栗子(四兩)，燉雞(半隻)，淮山(一兩)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，水(13碗)。
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做法：      
, k" c* W' |+ C9 }www2.tvboxnow.com燉雞切塊，冬菇浸軟，紅蘿蔔去皮切塊。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。- `/ M, K7 s. Y+ A/ z+ n) `

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% z# u+ B* C9 w$ F功效：      ; ~$ q& [' E' r
補腎止瀉，益腸增氣，強壯助消化。