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[中式食譜] 【自家製】黑胡椒炒雞柳

摷雪櫃有樽燒汁,為免左住雪櫃用埋佢,加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬,很好味www2.tvboxnow.com7 T8 f% z, }! z" I+ ]# N( J  }' g

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材料:
3 ~; X; _! T( ^+ c公仔箱論壇雞扖2塊,三色甜椒適量,雞脾菇小的4隻,蒜茸1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ w8 J3 m  d( ?* F# ^
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) s3 n: @( e5 c% L. K2 dwww2.tvboxnow.com醃料:$ b" Y" e- M0 I, s- s
黑胡椒1茶匙,豉油1湯匙,糖1茶匙,鹽半茶匙,生粉水2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E8 z2 d- m- W3 t' l. U' z+ S
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調味料:tvb now,tvbnow,bttvb( T* k+ u7 ]  r8 N* g
燒汁2大湯匙,黑胡椒1茶匙,米酒少許
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做法:
2 S+ f1 ?( W9 P) j8 |5 wtvb now,tvbnow,bttvb1. 三色甜椒切條,雞脾菇切片6 D$ s, p7 L) ~; k% y7 W3 l

* ~0 Q2 O+ I# T1 f9 L4 \5 Jtvb now,tvbnow,bttvb2. 雞脾肉切粗條,加入醃料醃15分鐘以上,落鑊前把油加入雞條中,拌勻
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3. 把鑊燒熱,下雞條炒至8成熟,把雞條盛起tvb now,tvbnow,bttvb3 c- Y+ C7 J/ ]7 K+ N

' t, k. i  L* ?" j8 `公仔箱論壇4. 原鍋下蒜茸爆香,再下三色椒及雞脾菇片爆香後,雞條回鑊
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5. 下調味料炒勻後,即可上碟
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