材料
6 Z6 ?1 n4 \. Z7 e$ Dtvb now,tvbnow,bttvb初榨橄欖油 適量0 j [% p$ k/ s
沙律菜 1棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R$ S4 B6 M' t0 a& V
鹽漬鯖魚 200克
& P3 ~8 w: O2 ]www2.tvboxnow.com鯷魚仔 8條公仔箱論壇0 B8 p/ j7 E, c+ o# Q' ~, d: }: Y
醃橄欖 12粒
) t, I) `1 N4 S5 P5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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Romesco Dressing材料: t+ N( O9 b/ \& X, C! |
罐頭吞拿魚肉 113克. c+ R! _7 Z9 m$ A! W4 j
乾Ancho椒 3隻
! _. g1 b, Q w5 q; h3 Z5 V公仔箱論壇初榨橄欖油 適量
) M2 E9 |. L. w, A) `; r" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 2個
7 X6 M6 v" |( g: {" ]/ R公仔箱論壇烤蒜頭 6瓣
0 ~1 o0 ^; ?7 H! y( h$ Gtvb now,tvbnow,bttvb烤杏仁/烤榛子 各24粒5 y& \4 g5 S0 |0 l8 ]/ @
芫荽 2束5 ]9 |- y5 K. L- R5 ~( |
烘麵包 2片/ H- ^. ~3 r8 N: a0 D" u
白醋 2茶匙公仔箱論壇7 O- w3 o2 _7 X
煙熏紅椒粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. I7 B f6 k, h: C- b& \
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1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。
/ z% O; }! @$ {9 D公仔箱論壇2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。/ a. e8 F2 Q2 }5 p
3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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