材料- }% h* ^. T( b7 f9 X* P
初榨橄欖油 適量公仔箱論壇3 Z! @% {5 o" P
沙律菜 1棵
; z/ x7 S9 o( ~! }+ J3 B& w4 L鹽漬鯖魚 200克
4 s, \9 h8 W' f+ J鯷魚仔 8條& h/ S' H; S8 L$ e9 W
醃橄欖 12粒
: a' w0 W8 @; l% e# O t$ e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C8 \1 r* H. ]# }& p
" E0 M( \3 r# m$ K uRomesco Dressing材料
) p: l. N3 |( M! U5 U罐頭吞拿魚肉 113克$ i; C/ `! Q) p/ s( t; K. ]' A. D; X
乾Ancho椒 3隻
' G1 S6 K) c/ Q3 \0 K0 T公仔箱論壇初榨橄欖油 適量
) t% X. G) _/ ?' x- E& F9 v1 g! L3 X' mtvb now,tvbnow,bttvb番茄 2個# l, ]$ c# m2 R; D4 x( r) A! f
烤蒜頭 6瓣
0 ]$ x6 l7 H, Q6 \公仔箱論壇烤杏仁/烤榛子 各24粒www2.tvboxnow.com0 b: q! `; B5 W& R
芫荽 2束TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X' V6 D9 _# b3 J" }/ W t Y2 |
烘麵包 2片tvb now,tvbnow,bttvb" ^7 n: G0 u' D* d4 w
白醋 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M9 C! o/ h# n8 P
煙熏紅椒粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: D( s) O( @ H7 w' d8 M w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P; b7 O4 [7 B. L
2 t1 t0 @9 \% k5 qwww2.tvboxnow.com做法
0 u, M: E' J6 B$ {; _" k ~tvb now,tvbnow,bttvb1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。
' ~7 s' Q5 c9 n9 b公仔箱論壇2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。
6 }) k3 l% d7 n" O Swww2.tvboxnow.com3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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