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材料： / L% c5 P, y) ?% D ?% I' {
木瓜(一斤)，眉豆花生(各二兩)，枝竹(3條)，冬菇(10隻)，果皮(1個)，水(13碗)。
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做法： # |% q( h1 i5 p& p) R
木瓜去皮切塊，冬菇果皮浸軟。將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： ' P/ E6 d9 I+ c. H+ v
清熱明目，清腸熱，養顏潤膚。 |
發表於 2015-5-29 07:29 AM
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