材料:
9 |5 X2 O3 t. r6 o+ btvb now,tvbnow,bttvb牛肉120克(炒用)、萵筍1條(切去葉及外皮,斜切)、雲耳6隻(浸透,去硬邊)、杞子1湯匙(略浸)、蒜2粒(切片)
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調味醃料:
' a& H. C2 r8 S食用梳打粉1/4平茶匙、清水1湯匙、生抽2茶匙、糖1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉1平茶匙、油1湯匙
7 N2 m# q3 q5 H3 j J/ L. O& {2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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芡汁: + w g2 Z; a+ u3 K: I) O t1 l
清水5湯匙、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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( o5 ~& O% E2 O" N7 u, T, U1 W做法:
7 S# b" A/ t2 L7 u; x5 O" a1.牛肉按橫紋切成薄片,與食用梳打粉及清水先拌勻,再與其餘醃料拌勻醃片刻。tvb now,tvbnow,bttvb6 i3 ~( @) g* @, R
( ?9 t" W- R4 Ctvb now,tvbnow,bttvb2.燒2湯匙油,爆炒牛肉及一粒蒜片,取出備用。
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1 ~! T7 y0 \9 c! U' s公仔箱論壇3.用剩餘油略炒萵筍、雲耳及餘下的蒜片,加入芡汁材料及杞子煮片刻至萵筍入味。
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% N7 f& y, _4 v+ U4.把牛肉回鑊,與萵筍及雲耳兜炒,埋芡即成。 |