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材料：
! H/ h, k; V5 N& Atvb now,tvbnow,bttvb蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W, I( @% X/ r: t: ~" B/ Z
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2 d. m6 v/ c) C* Z6 a; | xtvb now,tvbnow,bttvb做法： www2.tvboxnow.com0 X: L/ Q) ]: x" |0 S
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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3 N$ ]; R/ f- h3 @+ Q& L. A v功效：
; r( c$ v1 D, U, f) r清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。; G* Z2 ~; a: L+ r; Y/ ~
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發表於 2015-5-31 06:34 AM
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