[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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* j( h9 V. k- b2 `# D, F$ Gwww2.tvboxnow.com材料：      www2.tvboxnow.com# m: O8 P8 B7 A. r# r3 ]# w+ ]1 M! u
新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。
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% F7 V2 O$ W$ H+ {做法：      www2.tvboxnow.com; s$ ]& }' u1 ~. Z0 g
將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。
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功效：      1 b: P" g' d9 b" {+ R
清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。www2.tvboxnow.com" p; ^, `" c/ T/ c
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