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材料: www2.tvboxnow.com+ `+ ^/ p( H7 n7 y* g7 W0 q
老黃瓜(1隻),扁豆(一兩),赤小豆(一兩),蜜棗(5粒),果皮(1個),粟米(2條),水(13碗)。www2.tvboxnow.com9 W: b# ^* a$ V' r3 K; r0 `
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做法:
+ \! B Z8 U. t% C5 P/ Utvb now,tvbnow,bttvb老黃瓜洗淨切塊,粟米切段,果皮浸軟,將材料放進煲內,水滾轉細火煲3小時,加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 c, S1 V1 n1 h! ~
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功效:
! a4 k& J/ Y- V& [含植物性蛋白及維他命,可清熱解毒,消暑散熱,袪濕毒,降燥火等。tvb now,tvbnow,bttvb. \ W+ T% j X8 x0 W
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