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材料： 5 D; T7 o: z/ I, _, J, t, k
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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功效：
9 x" v* z5 f; N- E; R( d) F9 b公仔箱論壇竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。
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發表於 2015-6-6 05:27 AM
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