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[藥膳] 潺菜鹹蛋湯

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潺菜(半斤),鹹蛋(1隻),燉肉(2塊),薑(3片),水(6碗)。tvb now,tvbnow,bttvb9 p) w  T+ Z7 e

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! u8 O' C* m: D& Y" u% c公仔箱論壇做法:      
/ _8 m- z( w7 [8 N- O3 ?! P/ R公仔箱論壇潺菜、鹹蛋洗淨,鹹蛋去殼待用,燉肉切片,水滾後下材料,滾一會再加鹽即可。
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- ?" i7 |2 e  j4 M9 `tvb now,tvbnow,bttvb功效:      ) R& [" c9 t6 K% J$ ^* J
潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質,能通腸胃,利大便,並預防濕熱痢瀉。
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