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[藥膳] 潺菜鹹蛋湯


7 n$ C8 T$ v7 n- n: x0 K材料:      ' k8 h4 \) z- N. {
潺菜(半斤),鹹蛋(1隻),燉肉(2塊),薑(3片),水(6碗)。
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潺菜、鹹蛋洗淨,鹹蛋去殼待用,燉肉切片,水滾後下材料,滾一會再加鹽即可。
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) d  c% `# M3 L% c. L0 X1 \www2.tvboxnow.com功效:      
8 t* q% y6 P7 b  F公仔箱論壇潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質,能通腸胃,利大便,並預防濕熱痢瀉。
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