牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。公仔箱論壇$ Q, r& d" S0 |6 k
公仔箱論壇, E$ i1 K: Y+ ^
1. 预备式TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r9 ] s; K( F1 ~- b
+ z0 @& C P9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。公仔箱論壇% \( o; I8 W6 i: O- T3 P* P
+ P' k: _2 T( T' J/ f% c 2. 指掐合谷穴
3 _7 m) i7 @+ o. s公仔箱論壇www2.tvboxnow.com- w: q& c$ L; l4 W% I
用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。8 a: l, S0 m" \3 H2 ?/ R$ W
- m7 a$ A& s& u$ M$ ~6 A# f; C+ Gwww2.tvboxnow.com 功效：疏风解表，活络镇痛。
5 S* v8 A4 Y& R* o# \7 h& e+ T1 ~
+ [: ~. z, C9 ]: Z3 j9 [7 _ 3. 按揉下关穴
% _$ H4 c; J4 J$ R公仔箱論壇公仔箱論壇5 A# H: @- R( P$ V! y
用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。 i; _8 A# X: U2 d# e
C( P9 m# a4 w' _( K# y% ~, Pwww2.tvboxnow.com 功效：疏风清热，解痉止痛。tvb now,tvbnow,bttvb5 b" w$ ?0 X5 L0 `
: u9 X f3 g* n8 L公仔箱論壇 4. 按压颊车穴
8 Y* {, h: o3 `9 l# N0 `" d& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 F; l B4 Y) j B# c9 n' S公仔箱論壇 用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
' v5 \6 B# J. X- @2 d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D' _0 d" H% n! d8 C0 R9 W% q% t
功效：解痉止痛，活血消肿。( f7 E8 v/ f' D" w9 Y
+ J7 C& P# g. u* |1 X 5. 按揉风池穴
6 C( K- Q a* p5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X! W1 h7 Z' K
用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。" a% U6 Y0 a) J9 _9 }1 W
tvb now,tvbnow,bttvb0 G1 M* k6 G" D+ F7 Y4 }. s
功效：祛风散寒，提神醒脑。
/ L `! N" j8 Y
( J6 A+ }) _" G% l公仔箱論壇 6. 指掐少海穴
s9 G# q: e: l! ^5 w# V
8 O$ r3 s+ c; ?2 _公仔箱論壇 用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。! j" m' L+ L: u% D
) ?" c5 n8 `5 q7 ` p2 a4 Rwww2.tvboxnow.com 功效：祛风散寒，通络止痛。
3 j1 }/ m5 ^3 V$ ~6 g4 S$ ^$ w& y" n* ]6 w+ n9 m
7. 按揉阳溪穴tvb now,tvbnow,bttvb x5 s5 i4 I* g* i) R
www2.tvboxnow.com2 v) [( @) K9 M' X
用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。: P/ d" [" J5 c! ~, x8 o3 W% ]
www2.tvboxnow.com- ?6 _" a7 y7 D" ]
功效：通腑泻热，清热止痛。1 l3 T) i1 |3 v0 i( ]7 H
8 v3 A& V6 [" z+ ^4 ], t/ b 推拿按摩的注意事项tvb now,tvbnow,bttvb3 ~9 q0 ^/ k* j
www2.tvboxnow.com1 a# j* M) z& @1 }, [9 W* _, \
(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。tvb now,tvbnow,bttvb1 G; w1 _' Z3 I! `4 h( R1 ^
www2.tvboxnow.com3 G" W2 M3 d' U9 e) U' {
(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \9 Y. u2 e7 w. E9 A& T5 p: s
9 C+ E3 F+ T2 l& v: Ttvb now,tvbnow,bttvb (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
# ~. f, }6 S d* i; y/ j' ?- Cwww2.tvboxnow.com
2 Y9 W: x Y1 M: K (4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。公仔箱論壇. S9 B, R _, C% H) y1 }, ^. Z
5 t7 ]! `# v/ [6 d1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
| 