牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。
" k9 a; I) L2 N& q0 P) ]; {: Awww2.tvboxnow.com
: S6 I) y* X5 _, A5 W 1. 预备式www2.tvboxnow.com( `% R8 J$ x k4 S: J. d; A
公仔箱論壇# ^+ W6 C |2 R, u, e9 c" S
坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
! F3 J& n- [: Q6 D# ltvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com' s0 _ O) q& N: d5 X: K6 w' j
2. 指掐合谷穴www2.tvboxnow.com' p t/ H; T+ k" d3 G N+ q
+ q3 n3 m4 N& T6 @- F公仔箱論壇 用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。www2.tvboxnow.com# U4 i1 L1 [ y$ { m
5 o8 r( I- u3 C9 S& O公仔箱論壇 功效：疏风解表，活络镇痛。
) q/ j% V5 z; S5 k8 E0 B! K9 ztvb now,tvbnow,bttvb
& ?, p) O, O5 q4 [5 k' Q8 B公仔箱論壇 3. 按揉下关穴
6 ]0 U* |9 T7 y) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- x8 M# g/ J" {* D) ` 用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。
. E% e6 m i. Q3 l0 f7 p7 Y* E( fwww2.tvboxnow.com
3 r# ~% i, M+ w* J. Y* M% |公仔箱論壇 功效：疏风清热，解痉止痛。
2 B2 _, ~$ _. x$ f# k9 Z
: N+ c2 B3 U- n) ^. T0 `. k 4. 按压颊车穴
% ?0 P9 t8 m6 a) O$ wwww2.tvboxnow.com
( z' x7 P4 n5 i3 f7 O 用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。公仔箱論壇: l* X- ~6 b6 n8 J8 L, n/ p
4 b6 \6 ~- |. }# P9 b/ h- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：解痉止痛，活血消肿。$ D5 S. B4 ^* U* T, n. m: a5 l) v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f# z7 b9 i1 C7 J
5. 按揉风池穴
4 d, Z+ R2 x2 t3 H4 W
6 X) d1 q5 t/ v% V5 [+ w1 N0 \tvb now,tvbnow,bttvb 用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。www2.tvboxnow.com6 q! {% g; P, u4 g5 E! `3 x* m/ U
www2.tvboxnow.com" G9 D! o v4 p) k. T" ~( I
功效：祛风散寒，提神醒脑。/ q* n( ^7 s+ c$ `
+ G( d$ n7 s- P' z; i0 f$ \2 u 6. 指掐少海穴公仔箱論壇& M# h9 {5 J5 E- s2 H' t
$ B4 O/ Y! g0 \$ R
用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。4 R4 a' G J7 l& X, K: z
3 j$ p- a( j. t+ p7 f8 R公仔箱論壇 功效：祛风散寒，通络止痛。
5 k# @- F3 }6 R& G& l+ l7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( [+ E; h( a; ^: C
7. 按揉阳溪穴
0 a- j# D! k" R3 {www2.tvboxnow.com- h# `/ U' r& Z7 k; C
用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。4 \8 o# K2 f. q6 r/ ]
I) U7 n, ]8 a/ Y: ^公仔箱論壇 功效：通腑泻热，清热止痛。
3 V, L# G( s4 {* m; h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) L4 e) N. y; J, g1 Q+ n
推拿按摩的注意事项tvb now,tvbnow,bttvb3 x: N, x: o* W B+ J# p
tvb now,tvbnow,bttvb9 R0 {+ [1 J5 E
(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。
2 C u% i* V, z& @公仔箱論壇
$ W* j1 a: g. ^' @# @. e. c0 F (2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
# |0 F" E# o8 k2 d7 vtvb now,tvbnow,bttvb
% s" b! |# n6 M% e( T/ i( ] (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d# m' H/ _. @; b2 g$ g1 F
www2.tvboxnow.com6 o5 g4 c9 C& |2 s) q4 j
(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
! b/ r+ Y- K0 d- }/ f& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. q6 d) s* I& nwww2.tvboxnow.com (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
| 