[中式食譜] 欖菜香芒西芹素雞

nt1972

材料:        
9 j) Z$ C$ C0 K, d8 Y* Y+ r& f7 ?! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素雞2條（斜切厚件）、芒果1隻、西芹2條（切斜段）、珍珠雲耳1量杯（浸軟身）、欖菜1湯匙半、蒜片2粒、薑片6片www2.tvboxnow.com* Z. F; T/ W6 B  ~) x- l3 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G4 ^- W8 ?: p  X+ k0 T5 i. ~

) P# K. o: I5 p" Y& a調味汁料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u( M# T4 j' C* Q, S0 ]" U
上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V6 _* h9 o9 R" J% p
www2.tvboxnow.com  P7 p2 m: e, X: V/ V" J

; ]4 [2 ?% e5 c, ]tvb now,tvbnow,bttvb做法:
7 Z9 Y" R; R7 t/ q2 }2 Hwww2.tvboxnow.com1.西芹下乾鑊烘炒一會兒，加少許油及清水炒至轉色，取出備用。公仔箱論壇3 K8 C! w4 d5 z( X, P  L

; ~# r$ b  ]3 X- @- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.素雞汆水，隔水備用。芒果去皮及核，切角備用。www2.tvboxnow.com  B; G5 ^5 Y3 v) X& [6 F& z4 W
公仔箱論壇5 L, @4 }. _* v* B2 g
3.下蒜片、薑片煎香，加入素雞及雲耳炒香。
4 i, A" P3 K0 p6 C9 swww2.tvboxnow.com
* F: g) B; E( h( ?0 `. j1 `( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放回西芹及芒果肉，加入欖菜炒勻，注入汁料煮滾，兜勻即可上碟。