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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S) o# _- B3 Y/ u; Q9 o* g
魚柳600克、日式紫菜1塊、西芹1枝（切絲）、紅蘿蔔1段（切絲）、蛋1隻、白麵包糠1杯www2.tvboxnow.com9 k1 Y2 B* ?1 }: X6 ]! k2 I
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- R( Z: S- Z, i' b8 ]" R公仔箱論壇調味醃料：
, V A& l. D' B( Z6 Y公仔箱論壇雞汁2茶匙、生粉1茶匙、蛋白2湯匙
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/ U* Y5 v: O+ D$ m: ?www2.tvboxnow.com做法: 公仔箱論壇# q+ |6 L% M6 h% m3 m7 {. d
1.魚柳切長薄片，與醃料拌勻。
+ U: R2 m+ h) ^! z( c' y4 \ H5 ~* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 y: r5 N7 |: f2 t4 I) y) w Ptvb now,tvbnow,bttvb2.每塊魚柳上放數條西芹及紅蘿蔔，捲起，外面再捲上一條紫菜。沾勻蛋液，再沾上白麵包糠。公仔箱論壇2 l2 [0 r3 U+ S# l
H4 r. Z! n, J7 H% R; j" A+ l# Y" g" ^! F3.燒熱油，放下魚卷，以中火炸熟，取出上碟即成。品嚐時可蘸汁或泰式酸辣醬佐吃。tvb now,tvbnow,bttvb) i. N F. o' x* T% w
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發表於 2015-6-19 06:48 AM
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