3 m9 l3 V7 Y" _0 L7 `材料：
3 V- C$ P3 E& i, A# c: W+ P% q. Ctvb now,tvbnow,bttvb蓮藕(一斤)，紅棗(一兩)，圓肉(一兩)，水(適量)。
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% _/ n7 X* n/ B: X9 B做法： * k: M @& T# v$ m1 B
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅棗去核，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。www2.tvboxnow.com5 B* v2 c6 O3 M u
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功效：
% D% [6 N. t3 {3 cwww2.tvboxnow.com補血養血，治貧血病，心跳失眠，面色不華者，特別是婦人產後貧血者。
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發表於 2015-6-20 07:31 AM
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