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[藥膳] 玫瑰提子茶


7 _& U9 ]5 F  ~& k. xtvb now,tvbnow,bttvb材料:      
9 P& ~+ ], t6 y, z; C. n7 y玫瑰花(十幾朵),提子乾(2湯匙),水(2碗)。公仔箱論壇, i; _. d2 S, O0 J6 ^: I" s* z

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做法:      % F) v1 {# n8 ^- s/ C; k9 X# \
將提子乾放入煲內,水滾後轉慢火煲5分鐘加入玫瑰花焗1分鐘。# H9 x+ z: U- Z: G4 n; q+ M
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功效:      
) G2 b' {9 x; Q/ D8 M$ c6 gtvb now,tvbnow,bttvb提子乾補血、減肥又易被身體吸收,適合工作過勞者,最好加入鮮奶,脾胃差的人則不能用鮮奶,改為煲茶較好。
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