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紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。www2.tvboxnow.com$ B6 r" g9 `4 m- L0 d/ j. \
公仔箱論壇( Y/ H, c% g8 m: c
, _7 i5 `% T v& Q3 U1 t! S1 |做法：
- x0 Q: Y* |% L公仔箱論壇紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。8 f1 S. j$ K) c$ s. f
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- `! K0 g* ?5 Z' G0 a. p% f; n3 Ctvb now,tvbnow,bttvb功效： 公仔箱論壇& D, Y# a; d4 l! d q
補血強身，四季豆能強肝並易吸收。 |
發表於 2015-6-22 02:24 PM
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