公仔箱論壇. V L( {. Z9 d4 {. K
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紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。tvb now,tvbnow,bttvb: z. C2 p4 R* i* U# \; E- i
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8 l3 S2 J0 @2 W/ C% K公仔箱論壇做法： % d# ~1 A8 B! \/ A% Q- z
紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
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' e" d" s% ?3 @, Z" Z$ y" M功效： 公仔箱論壇5 x3 {- d1 {* G" e
補血強身，四季豆能強肝並易吸收。 |
發表於 2015-6-22 02:24 PM
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